首先要有一个明确的认知，不孕不仅仅是女性的原因。想要怀孕是和夫妻双方关系都非常密切，所以想要怀孕不仅需要女性有健康的身体、健康的子宫，男性也要拥有健康的身体以及健康的精子才能做到。然后想要怀孕还应该遵循自然规律，在排卵期进行性生活。
1、 男性要健康
女性想要更容易的受孕和男性是有很大关系的。女性想要怀孕，首先是男性也要拥有健康的身体和好的精子才能更好的怀孕。因为怀孕就像种地一样，怀孕不仅仅是需要好的土地，更需要好的种子。男性如果有无精子症以及精子活性过低都会导致女性的不孕。所以男性应该在备孕前先进行精子检查，首先排除无精子症。如果男性精子活性过低是可以通过饮食营养、均衡，以及日常戒烟戒酒，避免局部温度过高以及久坐都是能够提高精子活性的方法。
2、 女性要健康
女性想要更好的受孕就一定要先进行检查，当然女性的所有的相关检查都是排在男性检查的后面。女性备孕前的检查有子宫及子宫附件检查，特别是输卵管的检查。女性身体都是比较健康的，并且输卵管及子宫附件都有一个好的环境才能够更好的怀孕。
3、 科学同房
男性和女性身体都是非常好的情况下，想要怀孕就要注意科学同房。想要更快的怀孕是应该在排卵期的时候进行性生活，这样卵子和精子结合的几率会更大所以也更容易怀孕。排卵期的计算，月经规律的可以通过试纸以及月经时间来进行计算，月经不调的最好使用B超来检查确诊。
