专家提示：
关节疼痛肿胀，首先必须明确原因，才能进行针对性的处理。如果是因为干重活引起了关节损伤，那么首先要静养，注意休息，急性期可以采取冰敷的措施，还可以使用一些膏药，如果几天之后效果不好，就要及时就医。如果是痛风、风湿性关节炎等疾病所引起，最好到医院进行规范的治疗。
视频内容：
遇到这种情况，你就要知道你这个关节肿胀和疼痛是什么原因，如果你觉得是今天干了什么事情导致的，往往是跟你这个做事有关，往往是因为有一些损伤，这个时候你首先就要静养。然后在急性期你可以做冰敷，然后你可以贴一些药，过个几天再看看，如果效果可以就好了。不行的话你还是要到医院做一些相应的检查，如果跟你吃了什么东西有关，那考虑会不会是痛风，如果以前有过这种病史，有过病史，你就知道怎么处理，家里如果有备药，也可以吃药，不行再到医院处理，如果你家里没有什么就赶紧到医院，给你做相应的检查、抽血检查证实一下是不是痛风，如果是痛风就按痛风治疗就可以了。当然还有很多其他的因素，不同的因素处理方法都不一样，总之还是建议你找专科医生来看。
