腰痛要根据病因进行治疗，才能有效缓解疼痛。常规情况下，可以通过理疗来缓解疼痛，也可以使用活血止痛的药物。如果是腰椎间盘突出，外伤导致的疼痛，必要时进行手术治疗。如果是肾脏肿瘤导致的，需要做肿瘤切除手术，术后做病理学检查。
如果出现腰疼要根据病因进行治疗，才能有效缓解疼痛。常规情况下，因用力过度，长期一个姿势造成的腰肌劳损而引起来的疼痛，可以通过按摩、针灸、推拿等理疗来缓解疼痛。局部热敷，轻柔按摩，做好保暖避免受凉，也可以局部贴活血化瘀的膏药，服用活血止痛的药物。平时要端正身体的姿势，避免长时间一个姿势及弯腰负重，做到劳逸结合，睡硬板床。
如果是腰椎间盘突出，在使用止痛药物同时使用牵引治疗，必要时进行手术治疗，腰痛可以缓解或消除。如果确诊是外伤导致腰椎疼痛，需要进一步检查腰椎骨折以及软组织损伤的具体程度。如果需要手术治疗，则要积极进行手术治疗，严格卧床6-8周的时间，睡硬板床，口服消炎镇痛药物，促进骨折愈合的药物。骨折愈合后，才能下床行走。
如果是由于肾脏肿瘤导致的，需要做肿瘤切除手术，术后做病理学检查，进行下一步治疗。如果泌尿系结石引起的剧烈腰疼，要根据结石的大小决定是碎石治疗，还是手术取石治疗。
