腿痛、膝盖痛的原因比较多，常见的有半月板损伤、膝关节炎、膝关节骨质增生等。半月板损伤可由外伤或退变性损伤引起，急性期可以通过冷敷来缓解疼痛;膝关节炎和膝关节骨质增生都是膝关节发生退行性改变引起的，一般以保守治疗为主。
腿痛、膝盖痛可能是半月板损伤引起的。半月板是一种由弹性软骨构成的C形缓冲结构，位于组成膝关节的两块主要骨骼之间。当膝关节弯曲、旋转时，内外侧半月板随股骨发生前后运动，如果这种相对运动超出正常范围或过于频繁，半月板就可能会撕裂。患者膝关节的疼痛一般在外伤后立即发作，随着时间延长而逐渐减轻。
膝关节炎主要是指膝关节骨关节炎，患者发病初期多出现非持续性的轻中度疼痛，在受凉或长时间保持不良姿势后疼痛加重，可以通过休息、按摩等方式来缓解。疾病进展至中晚期时，患者膝关节可能会持续疼痛，甚至影响到平地行走或睡眠。
膝关节骨质增生多发生于四十五岁以上的中老年人，患者主要表现为一侧或双侧关节疼痛肿胀，部分患者的关节会在活动时发出类似于捻头发的响声，严重者可能出现关节畸形或瘫痪。
