女性在冬天手脚冰凉的原因有心血管循环不畅、肾阳虚、甲减、低血糖或者低血压等，当患者出现手脚冰凉且无法改善的情况时，要及时就医，医生会根据患者的实际情况进行治疗。除了治疗以外，患者也可以在饮食方面进行调理，多食用性温的食物。
1、心血管循环不畅
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
2、肾阳虚
手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚。中医学认为肾为先天之本，肾阳为一身阳气的根本，所以肾阳不足也会导致四肢、手脚冰凉，除此之外，还会导致腰膝冷痛、下肢酸软无力、月经不调，不孕，脉沉无力等症状。
3、疾病导致
部分疾病会导致患者的基础代谢率下降，比如甲减，由于机体产热量显著降低，因此不管患者在冬季如何保暖，都会出现手脚冰凉的情况。
4、低血糖或者低血压
血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象，而低血压血液循环不畅时，人也容易感觉到四肢冰凉。
