小儿积食主要是过多食用肥甘厚腻的食物，导致脾胃受损，出现腹泻、呕吐、腹胀等症状。在平时饮食上，要多吃易消化食物，避免食用刺激性食物，避免暴饮暴食，在医生指导下口服健脾胃药物来增强孩子的脾胃功能，加强患儿的肠胃蠕动能力。
患儿出现积食，中医上可采取点刺四缝穴，是治疗小儿积食很有效的一个穴位。在四缝穴进行点刺放血，可以缓解小儿积食。在日常生活中，要增强孩子的脾胃功能。可以通过按摩患儿足三里、板门、中脘等穴位，提高孩子的脾胃功能。另外还可以在医生指导下口服健脾胃药物，如参苓健脾胃颗粒、多酶片、小儿消积口服液等药物，来增强孩子的脾胃功能和肠胃蠕动功能。
另外在饮食上，建议孩子多吃易消化的食物，避免油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，适当延长进食间隔时间。同时多吃新鲜蔬菜、水果等粗纤维食物，都可以缓解患儿积食症状。当患儿出现严重呕吐、腹泻、腹痛时，建议家长及时带患儿到医院，找专科医生进行治疗，防止病情加重。
