胃酸过多的患者应该戒烟酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃过酸、过甜、过咸的食物，也尽量不要吃油腻的食物。因为这几类食物都会促进胃酸的分泌，加重患者的不适感，并加重胃黏膜的损伤。胃酸过多的患者应该坚持清淡饮食和规律饮食。
胃酸过多的患者容易出现反酸、嗳气、上腹部烧灼感、上腹疼痛等不适感。如果长期胃酸过多，对于胃黏膜、食管粘膜和十二指肠黏膜都是一个很重要的损伤因素，严重时会导致消化性溃疡。因此平时就应该防止胃酸分泌过多，尤其是慢性胃炎等消化道疾病患者。
胃酸过多的患者应该采取规范的治疗。在平时的生活中，心理压力过大、情绪紧张、过度疲劳、作息不规律、吸烟以及饮食不当等因素，均可以导致胃酸分泌过多。因此，患者一定要建立良好的生活习惯，并减轻精神心理压力，保持良好的心情。
在饮食上，胃酸过多的患者尽量不要吃以下几类食物。第一是烟酒，抽烟饮酒可以促进胃酸的分泌，并加重胃黏膜的损伤。第二是辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、浓茶、咖啡等。第三是过酸、过甜、过咸的食物，比如甜食、泡菜、咸菜等。第四是油腻的食物，比如猪油、肥肉等。
