食欲不好、轻微恶心的原因有很多，较为常见的是慢性胃炎、肝炎等疾病。慢性胃炎的发病诱因主要为饮食不当，部分患者还伴有腹胀、腹痛等表现。肝炎的致病因素较多，不同患者的症状表现存在差异。另外，孕早期女性也会有食欲不振、恶心等症状。
1、慢性胃炎
慢性胃炎是最常见的消化系统疾病之一，是在多种因素的共同作用下发生的一种胃黏膜慢性炎性病变。慢性胃炎患者的典型症状包括食欲不振、恶心、腹胀、上腹疼痛等，随着年龄的增加，患病率也是逐渐增加的。暴饮暴食、酗酒、进食生冷食物或辛辣刺激性食物等都是慢性胃炎的诱发因素。
2、肝炎
食欲不好、轻微恶心也有可能是肝炎引起的。肝炎是由酒精、病毒、细菌、寄生虫、自身免疫等致病因素引起的肝脏疾病的统称，部分肝炎具有传染性。不同类型的肝炎可以有共同的临床表现，比如身体乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹胀、肝区压痛等。急性肝炎常常有不适症状，但慢性肝炎可以没有明显症状。
3、妊娠反应
如果患者是生育期的已婚女性，食欲不振和轻微恶心也可能是妊娠反应。孕期妇女雌激素分泌增多，刺激胃肠内平滑肌，进而引起恶心和食欲减退等症状。一般而言，绝大部分妊娠会在六到八周出现恶心和呕吐，在十到十二周达到高峰，十二周以后缓解。
