比较有效、快捷的丰胸方式就是手术丰胸，目前丰胸手术主要有假体硅胶丰胸以及自体脂肪丰胸。假体丰胸很快捷，术后就能看到效果。自体脂肪丰胸更安全，效果更持久。如果想自然丰胸，可以练体操，还可以经常进行胸部按摩，但效果不会很明显。
丰胸最安全的方法就是通过锻炼的方式，比如游泳、练瑜伽、跳舞、练体操等，同时注意补充营养。还可以进行按摩，比如洗澡时用温度较低的水冲胸部，洗澡后擦润肤霜按摩，刺激乳腺。除此之外，最快捷、有效的丰胸方法，就是手术丰胸。
目前丰胸手术主要有两种方式，第一种是假体丰胸，最常用的材料是硅胶。手术过程主要是在双侧腋下做切口，然后在胸大肌后方植入硅胶假体。第二种是自体脂肪丰胸，也就是抽取求美者自身其他部位的脂肪，然后植入到胸部需要填充的部位。
硅胶丰胸的优点，主要是方便快捷，手术后住院一般只需要三天左右，十天左右可以拆线，术后立刻就能看到效果。缺点就是有可能出现排异反应，硅胶材料出现渗漏、破裂等。自体脂肪丰胸的优点是自身的脂肪兼容性比较好，不会有排异反应，缺点就是手术一般需要多次注射，花费的时间更长。
