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腰椎间盘突出忌口食物

时间:2020-11-26 17:40:49 编辑:神农氏  手机版 
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靖刚

靖刚副主任医师

山东淄博市第三人民医院

视频内容:

腰椎间盘突出症,严格上来说没有忌口的食物。建议腰椎间盘突出的病人要多吃一些清淡食物,尤其是含钙量比较高的食物,比如一些海产品或者钙量高的豆制品。

吃这些食物,可以增强腰椎关节和腰椎骨质的硬度,同时有了一个支撑,对椎间盘也能起到保护作用,尤其是对后续的功能康复恢复,有很好的辅助作用。至于吃什么东西好或不吃什么好,还是根据个人喜好,这样更合理一些。

专家提示:

严格来说,腰椎间盘突出症没有忌口的食物。当然,对于患者来说,还是建议清淡饮食,吃一些含钙量高的食物,比如海产品或豆制品。这些食物能够增强腰椎关节和腰椎骨质的硬度,对椎间盘也能起到保护的效果,有助于后续的功能康复。

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