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淡化痘印吃点什么好,三种食物有效淡化痘印

> 四季养生 神农氏 2021-02-09 09:58:45

很多人在青春期时脸上会有很多痘痘,如果处理不当就会留下痘印,尤其让爱美的女孩子们很是头疼。除了护肤品和医疗美容之外,也能通过一些食疗来淡化痘印,那么淡化痘印吃点什么好,接下来给大家介绍三种淡化痘印的食物。

淡化痘印吃点什么好

1、车前草茶

食材:车前草10克,白芷6克,菊花5克,金银花5克,桑白皮2克

做法:将所有药材洗干净,再放入锅中有沸水煮开,之后改为小火煮1小时,滤掉药渣即可。

功效:车前草茶能够清热降火、利尿消肿,不仅能够祛除脸上的痘痘、痘印,还能够改善痘痘体质。

2、玫瑰金盏花茶

食材:玫瑰花5朵,金盏花2朵

做法:将玫瑰花和金盏花一起放入杯子中有热水泡5分钟即可。

功效:玫瑰能够降火滋阴、调理气血,还能够促进血液循环;金盏花具有消毒杀菌的作用,两者结合对于痘印有一定的去除作用。

3、猕猴桃汁

食材:猕猴桃3个

做法:将猕猴桃放入搅拌机搅拌均匀即可。

功效:猕猴桃中含有大量维生素,维生素对于肌肤有再生作用,并且能够抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化。并且维生素C能够有效修复损伤的皮肤。

结语:淡化痘印吃点什么好,主要是摄取新鲜的蔬菜水果,补充维生素和矿物质,能够促进皮肤细胞的自我修复。通过饮食改善痘印是一个漫长的过程,并不是一次两次就能够见到效果的,所以需要坚持。

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