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夏天老拉肚子什么原因

肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

> 消化科 神农氏 2020-06-22 16:59:36

导致夏季腹泻的原因有很多,包括饮食不规律、暴饮暴食、食物不洁、食物变质、腹部着凉等,这类原因都可能引起患者胃肠道功能紊乱,从而引起腹泻。不洁和变质的食物可能导致胃肠道畸形的细菌或者病毒感染,需要到医院检查后进行对症治疗。

夏季是腹泻的高发季节,导致腹泻的原因有很多。夏季温度、湿度较高,人们易产生食欲不振的现象,部分患者是由于食欲不振造成饮食不规律或暴饮暴食导致的腹泻,比如不吃午饭,晚饭进食过多等。夏季高温也会导致细菌繁殖速度加快,部分患者可能食用了变质、不洁的食物导致细菌或者病毒感染,引起急性的胃肠道功能紊乱,从而造成腹泻。也有部分患者因为夏季贪凉,没有做好腹部保暖,导致腹部受寒而引起腹泻。

夏季经常腹泻的患者应该在日常生活中注意腹部的保暖,避免长时间吹空调或让腹部直接吹到凉风,注意饮食清淡,少喝冷饮。同时还应该注意食物的保质期,不要食用放置时间过长的剩饭剩菜等,避免因为细菌、病毒感染引起急性的胃肠道疾病。

在腹泻症状较轻时,可以喝热水、服用益生菌等来帮助胃肠道功能恢复正常,如果腹泻症状较为严重,应该及时就医,找到病因后再进行对症治疗。

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