三七花泡水喝的功效与禁忌，清热养肝抗癌减脂

三七花相比较三七粉来说，大家可能不太了解，但是三七花的药效也是非常好的，用三七花泡水喝能够起到清热解毒、安神、养肝以及抗疲劳、增强免疫和抗癌等功效，但是要注意体质虚寒和风寒感冒的人是不适合使用的。

三七花泡水喝的功效

1、清热

三七是根茎，但是三七花则是花的部分，相比较三七根能够止血生血的作用，三七花更主要的功效是能够清热解毒，所以一般对于咽喉炎能起到治疗作用，尤其是对于急性咽喉炎的发作有很好的作用。同时像皮肤长痘、痤疮等因为湿热引起的一些问题，也有解毒作用。

2、养肝

因为三七花能够清热解毒，所以它对于肝火旺盛也能起到很好的清火效果，达到一个平肝阳的作用，而且因为肝脏是人体的解毒器官，当三七花能起到一定的解毒作用，对于肝脏代谢有毒物质，实际上是有助益作用。因此当有人有大量喝酒或者长期喝酒的习惯的时候，是可以适当的用三七花来缓解肝毒性的。

3、抗疲劳

此外三七花实际上是属于人参科的，大家都知道人参是一种滋补作用很强的植物药材，对于身体虚劳的人有很好的补益作用，而人参之所以有这样的效果，正是因为本身含有的皂苷物质，而这种物质也存在于同属于人参科的三七花当中，所以三七花能够起到抗疲劳、抗氧化等作用。

4、增强免疫

因为三七花能够起到解毒养肝的作用，还能发挥与人参同属的皂苷药效，所以三七花实际上对于增强免疫力也是有相应的药效。经常用三七花泡水喝的话，不仅能养肝肾，还能够促进血液的循环，这样同时就提高了心肌细胞的含氧量，有利于提高身体免疫力。

5、抗癌

三七花中含有皂苷类物质，在通过小鼠进行的黑色毒瘤的生长实验中发现，随着皂苷物质的浓度增加，小鼠黑色素瘤的生长明显受到了抑制，US哦一也就证明了三七皂苷具备一定的抗瘤、抗癌活性，而且尤其是与植物血凝素同时存在的时候，抗癌活性增强。

6、降压降脂

三七花和三七本身都具有一定的降压降脂的功效，这主要是因为当中含有的三七总皂苷能够起到很好的起到扩张特定血管的作用，而且能够降低血管中血液流通受到的阻力，这对于减少心血管疾病的发生能起到非常好的作用。

7、减肥而且因为三七花能够促进血液的循环，所以实际上对于身体因为血液循环不同造成的水肿型肥胖是有很好的消肿减肥的作用的，所以平时是可以用三七花来泡水喝达到一个消肿的目的，同时因为三七花能降脂，对于减肥减脂也有一定效果。

三七花泡水喝的禁忌

1、体质虚寒禁用

三七花本身有清热的功效，所以适合于本身有内火淤积的人群服用，但是如果是本身就已经属于体质虚寒的情况，那么这个时候就没有必要也不适宜再服用这些清热的药物了，避免进一步加重体内元阳不足的症状。

2、风寒感冒禁用

同样的道理，如果患有风寒感冒的人也是不适合使用的，因为风寒感冒也就是因为受凉，也就是身体处于一个风邪入体的情况，这个时候也不适合再使用清热作用的药物，以免加重病情。

3、女性经期禁用

同时因为三七花本质上是寒性的，所以才能清热，对于月经期的女性来说，这个时候要格外注意身体的保暖，才能保证气血的良好循环，如果使用寒性药物，会导致产生血瘀，就可能出现痛经等问题。

4、孕妇慎用

三七本身就是不适合孕妇使用的，一方面因为三七是能够活血散瘀的，对于孕妇来说是有危险性的，而三七花虽然与三七的功效有些差异，但总体来说，很多成分是有类似的，所以不适合孕妇使用。

结语：关于三七花泡水喝的功效与禁忌，除了这些，在我们使用三七花的时候，还要注意每次使用的量，如果是泡水喝，那么每次3-5朵就够了，不要放太多，而且也不适合和其他的一些花茶一起冲泡。