人参怎么吃补肾效果好，人参补肾食谱

人参一直有“百草之王”的称号，有很好的大补元气、补脾益肺、生津安神的功效，是一味非常滋补的中药材。单凭人参虽然不补肾，但是配合一些中药材就有很好的补肾效果，那么人参怎么吃补肾效果好呢?

人参怎么吃补肾效果好

1、人参枸杞酒

食材：人参20克，枸杞25克，黑枸杞25克，白酒1斤

做法：将药材用干净的白纱布包好，然后和冰糖一起放入白酒中，密封浸泡20天之后即可饮用。

功效：人参枸杞酒有大补元气、补肾益精的作用，对于阳痿、腰膝酸痛、头痛眩晕等症有很好的改善作用。

2、人参补肾酒

食材：巴戟天60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参20克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，米酒1000克

做法：先将所有药材一起放入干净的白纱布中，然后放入米酒中浸泡1个月即可。

功效：人参补肾酒有很好的补肾壮阳的功效，对于男性腰膝酸软、阳痿有很好的治疗作用。

3、人参熟地酒

食材：人参20 克，熟地20 克，枸杞子10 克，冰糖10 克，白酒500毫升

做法：将中药材捣碎之后装入干净的白纱布中，然后和冰糖一起放入白酒中浸泡1个月即可。

功效：人参熟地酒有滋肾不精、强身益智的功效。

结语：人参怎么吃补肾效果好，人参按以上方法食用都有很好的补肾效果。男性喝人参壮阳药酒能够有效改善元气不足导致的阳痿、早泄等问题。