怎么快速消除脂肪肝，四个脂肪肝的食疗偏方

脂肪肝是指由于肝细胞内部的脂肪过多沉积发生病变而形成的一种肝部疾病，对于人体有很大的危害。若是不予以治疗，长时间下去还会导致肝硬化以及肝纤维化等严重的后果。那么应该怎么快速消除脂肪肝呢?有什么可以治疗脂肪肝的食疗偏方呢?

一、怎么快速消除脂肪肝

脂肪肝是不能够被快速消除的。但若是想要对脂肪肝进行治疗，最好的方法就是通过减重的方式来消除肝脏部位堆积的脂肪，从而达到治疗脂肪肝的目的。因此在平日里要合理控制饮食，多做运动，将体重指数控制在正常的范畴，有利于脂肪肝的恢复。

二、消除脂肪肝的食疗偏方

1、山楂鸡蛋汤

原料：山楂100g，荸荠30g，鸡蛋1个。

做法：山楂去核洗净榨汁，荸荠切成厚片，一起放入锅中，加适量清水煮开，再放入打好的鸡蛋花，继续煮熟即可。

功效：山楂健胃消食，可以降低胆固醇以及血脂，适合脂肪肝患者服用。

2、首乌猪肝片

原料：制首乌5g，猪肝100g，木耳25g，青菜少许。

做法：将首乌用水煮开，取首乌液20ml，猪肝切片放入锅中滑炒，待猪肝7分熟时放入木耳以及青菜，加入调料，最后倒入首乌液收汁。

功效：首乌可以补肝肾、益精血，能够降低体内血脂，防止动脉硬化，对由高血脂而引起的脂肪肝有较好的治疗效果。

3、佛手香橼汤

原料：佛手、香橼6g，白糖适量。

做法：佛手、香橼加水煎服，直至水烧开后过滤掉残渣，加入白糖调味即可。

功效：佛手香橼汤可以疏肝解郁、理气化痰。对于肝郁气滞从而引起的脂肪肝具有良好的治疗效果。

4、芹菜炒香菇

原料：芹菜400g，香菇50g

做法：芹菜洗净切断，香菇洗净切块，待油热后下锅一同翻炒，调味出锅即可。

功效：芹菜可以对于血压高、血糖高以及血脂高的患者均有较好的作用，因此也很适合由血糖或血脂过高而引起的脂肪肝患者。

结语：在日常生活中我们应该怎么消除脂肪肝?饮食调理是消除脂肪肝的最好方式，平日里可以多吃水果蔬菜，通过减重的方式消除肝内脂肪。除饮食调理外，也可以多多运动，强身健体，减重的同时对于脂肪肝也能够起到良好的抑制作用。