小腿肌肉慢性劳损怎么治疗

小腿肌肉劳损是一种慢性、反复累积的细微损伤，常常发生在剧烈活动或者长期保持一个姿势的状态下。患者表现为肌肉无力、劳累、酸痛，局部的压痛等。小腿肌肉慢性劳损的治疗，首先要注意休息，其次可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

小腿肌肉劳损，大多数情况是发生在剧烈运动或长期保持一种姿势，导致肌肉紧张引起。小腿肌肉出现损伤后，患者会出现肌肉无力、劳累、酸痛，局部有明显的压痛，活动范围受限，劳动能力下降等。

小腿肌肉慢性劳损的治疗，患者首先要多注意休息，避免剧烈运动，使大腿局部得到休息。其次可以热敷、艾灸、按摩等方式来促进局部的微循环，促进局部血肿的吸收，进一步缓解疼痛的症状。

另外可以在医生的指导下口服消炎镇痛药物和活血化瘀的药物，如洛索洛芬钠、布洛芬颊囊、双氯芬酸钠缓释片、复方伤痛胶囊、盘龙七片等药物。在平时生活中，要注意饮食规律，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。