一吹空调就拉稀怎么办

如果是由于短时间内突然吹空调，腹部因受到温度变化的刺激而出现拉稀，那么可以先离开空调环境，然后喝一些热水，做好腹部保暖。如果是本身有肠胃炎等消化道疾病，因吹空调引发了腹泻症状，那么可以在喝热水的同时，服用针对性的药物。

一吹空调就拉稀有可能是腹部突然受凉，导致胃肠的消化运转出现了不正常。这种情况可以先喝一些热水，然后离开空调环境待一会儿。平时要注意腹部保暖，因为人体的腹部是相对脆弱和敏感的，当外部的温度变化过大、温度过低，腹部的反应都是比较敏感的。所以如果常在空调环境里，就要做好保暖，可以穿厚一点的衣服，或者采取其它的局部保暖措施。

另外，如果本身患有胃肠道疾病，比如肠胃炎，那么肠道就很容易因为空调温度过低而受到刺激，出现腹痛、腹泻的症状。这种情况也可以先喝一些热水，然后如果有药可以及时服用。平时要做好肠胃炎的治疗，坚持用药，改善肠道状态。

吹空调拉稀最根本的原因还是消化道比较敏感、体质较弱，而治疗消化道疾病，最根本的还是要养成健康的饮食习惯，饮食要规律，以清淡易消化为原则。不要吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰棒等，也要注意少吃辛辣食品，比如辣条、麻辣烫等。注意保养肠胃，肠胃才能更加强壮、健康。