了解激素样，走出喝中药有激素吗发胖吗的误区

最近关于中药有些争议——喝中药有激素吗会发胖吗？对于这个问题，首先要明确中医理论里是没有激素的概念的，其次中药取自植物动物或者矿物，当中的成分与西药中的激素是有本质区别的。之所以会有中药中含有激素的错觉，这是因为一些中药中存在有激素类似物，或者说具有激素样作用。下面介绍几种具有激素样作用的中药以供参考。

喝中药有激素吗发胖吗

1、海参

海参中的氨基酸含量丰富，尤其是淡干海参。淡干海参中含有大量精氨酸，精氨酸又是构成男性精子细胞的主要成分，能促进精子的形成。某种程度上来说，这与性激素的功效是一样的，因此说海参有“雄激素样”作用，对肾虚有特殊功效。

2、丹参

丹参现在已经不止用于传统中药，现在很多化妆品中也加入了丹参提取物。这是因为现代科学研究发现丹参能降低体内雄激素水平从而减少皮脂分泌，而一般的痘痘、痤疮问题正是因为毛囊内皮质分泌旺盛。

3、葫芦巴

葫芦巴在很早以前就是亚述人的常用食物，到今天也在摩洛哥、土耳其国家普遍种植。在阿拉伯国家，民间医生常把葫芦巴作为强壮剂。中医也认为葫芦巴可以补肾阳，这也说明葫芦巴有“雄激素样”作用。

4、肉桂

肉桂中含有锌、锰、铜等微量元素，可以温补肾阳，刺激性激素的分泌，功效与雄激素类似，所以具有雄激素样作用，这也是肉桂提取物被用于调节雄激素水平的原因。

5、巴戟天

现代研究实验发现，巴戟天提取物对皮质酮分泌有促进作用，其机理可能是巴戟天提取物作用于垂体-肾上腺系统，这也就说明了巴戟天有“肾上腺皮质激素样”作用。

6、仙灵脾

仙灵脾也称箭叶淫羊藿，在对小鼠进行的以前列腺、精囊、提肛肌增加重量的方法实验中，发现淫羊藿提取液有雄性激素样作用，比起蛇床子效果稍弱。20-40毫克的淫羊藿提取液，相当于7.5微克的睾丸素的功效。

7、女贞子

在用女贞子进行的内分泌系统的作用研究中表明，女贞子具有对激素水平的双向调节作用。不仅具有与睾丸酮类似的雄激素样作用，也能产生与雌二醇类似的雌激素样作用。

8、刺五加

刺五加及刺五加提取物有促性腺作用，雄性小鼠服用后发现精囊和RNA含量增加，而雌性小鼠服用后发现性早熟，所以刺五加具有双重的性激素样作用。男性服用能预防精囊和前列腺的萎缩。

9、益智仁

在对益智仁的药理作用进行研究的实验中，发现益智仁的果实提取物能抑制前列腺素合成酶的活性，从而影响前列腺素的激素水平，这也就说明了益智仁具有前列腺素样作用。

10、甘草

甘草的药理作用非常广泛，不仅能祛痰止咳、益气补中，其中含有的甘草素还是激素类似物，能平衡女性体内的激素水平。甘草还有肾上腺皮质激素样作用，抑制组胺引起的胃酸分泌，从而缓解胃痛。

结语：总而言之，对于“喝中药有激素吗发胖吗”这个问题，结论就是除非人工种植过程中添加了激素，否则天人植物中药中是不含激素物质的。但是无论是药物还是食物，都可能产生激素样作用，这是正常的自然现象。至于发胖问题，只要不是进补大量的补益中药，喝中药是不会发胖的。