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哺乳期乳腺炎的预防，需要在准备怀孕之前，就应该找专业的医生来进行判断，乳房的结构是否正常，是否有必要做一些矫正。因为现在有相当一部分病人乳房的发育是异常的。再有就是产后的预防，一般要注意正确的哺乳姿势和哺乳时间间隔，以及排奶的手法。
特别要提醒的是，喂奶之前，宝妈往往都注意乳头、乳晕的卫生。那么在喂奶以后，也要注意把残存的乳汁清洗干净，否则非常有营养的乳汁残存在乳头和乳晕，就会造成细菌大量快速地繁殖，引起乳头的感染，进一步会发展成乳腺炎。
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