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消除肥胖纹最好的方法,鸡蛋清治疗肥胖纹

时间:2019-01-31 10:08:27 编辑:中药师  手机版 
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身上长了肥胖纹,虽然看起来对健康没有太大的影响,但真是非常不美观,严重拉低颜值,怎么遮挡都掩盖不住。消除肥胖纹最好的方法是什么,来看看去纹妙招。

一、什么是肥胖纹

很对人对于肥胖纹、生长纹、萎缩纹的概念不清楚。其实萎缩纹也被称为膨胀纹,包括生长纹、妊娠纹和肥胖纹,因生长过快者被称为生长纹,因妊娠发生者被称为妊娠纹,因肥胖发生者被称为肥胖纹。萎缩纹是由于肥胖、妊娠、水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩,可发生于任何年龄,多见于青年人体重增长过快以及妊娠的妇女。

二、肥胖纹的原因

 
肥胖纹主要有两个原因。一是皮下脂肪堆积过多过快,超过了皮肤延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,出现皱纹。另一个原因是由减肥引起,原本肥胖的人皮肤下堆积了大量脂肪,造成皮肤过度扩张,之后快速减肥,使得皮下脂肪骤然剧减,原来扩张的皮肤就会发生皱缩,从而出现一些白色的花纹。

三、消除肥胖纹最好的方法

1、理疗
 
理疗的方法有很多,针对肥胖纹,比较常见有利用按摩的手法,配合一些护肤的精油等产品,可以促进血液循环,帮助肌肤恢复弹性,让营养补充更加充分,有效淡化消除肥胖纹。另外像一些光疗手段也能够起到很好的效果。临床治疗肥胖纹主要就采用激光等手段。
2、食疗
 
针对因脂肪堆积造成的肥胖纹,采用粗纤维素食的方法效果比较好,简单地说就是在一日三餐中多摄取西芹、南瓜、大白菜与芋头等富含纤维素的蔬菜,同时尽量避免肉食和垃圾食品,可以促进胃肠蠕动,快速减少脂肪堆积并排除身体毒素。针对减肥引起的肥胖纹,则要多吃富含胶原蛋白的食物如银耳、豆类、桃胶、海参等,因减肥造成皮肤中的弹力纤维和胶原纤维变脆弱来不及新生,才会造成纤维断裂产生肥胖纹,所以补充身体缺乏的胶原蛋白,可以预防肥胖纹,还可以让皮肤变得光滑紧致。
3、运动
 
针对因脂肪堆积过多造成的肥胖纹,选择运动的效果最好。运动有利于肌肉的生长,改善血液循环系统、心肺系统等的机能状况,加速血液循环,排出体内毒素、废物等,选择适合自己的有氧运动,既可以减肥消脂,又可以消除肥胖纹,身体也变得健康。

四、消除肥胖纹最好的偏方

1、鸡蛋清+牛奶
 
鸡蛋一个,取出鸡蛋清,注意不要混入鸡蛋黄,然后加入一些牛奶,搅拌均匀之后涂抹在出现肥胖纹的地方,每天一次,每次15分钟左右,这样既能保湿,还能补充皮肤营养,促进排毒以及淡化肥胖纹。建议敷完鸡蛋清洗净后做一会儿皮肤按摩,巩固效果。
2、鸡蛋清+橄榄油
 
鸡蛋一个,取出鸡蛋清,加入一点橄榄油,搅拌均匀之后涂抹在出现肥胖纹的地方,每天一次,每次15分钟左右。橄榄油中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C对防皱也有一定的作用。建议敷完鸡蛋清洗净后做一会儿皮肤按摩,巩固效果。
3、鸡蛋清+蜂蜜
 
鸡蛋一个,取出鸡蛋清,加入适量蜂蜜,搅拌均匀之后涂抹在有肥胖纹的地方,每天一次,每次15分钟左右。蜂蜜中富含皮肤所需的维生素和矿物质,能够有效美白,去除皱纹,收缩毛孔,令肌肤更加细致有光泽。此方加入新鲜柠檬汁效果更好。
结语:肥胖纹等肌肤问题让很多人头痛,消除肥胖纹最好的方法就是在健康的生活习惯基础上,采用食疗和运动等方式,才能健康有效地彻底根除。
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