中暑指的是长期处于高温环境下，引起机体调节功能障碍，主要出现皮肤干燥、高热、神经系统等相关症状。根据症状的严重程度可以分为先兆、轻度、重度中暑。重型中暑又包括热痉挛、热衰竭、热射病。
中暑分型
1、先兆中暑
体温的持续偏高，会引起口渴、四肢乏力、头晕、体温稍高的症状，一般喝点水休息一下就会缓解。
2、轻症中暑
在先兆中暑的前提下，出现皮肤灼热、面色潮红、四肢厥冷、汗流浃背、脉率增快、体温38度以上。
3、重症中暑
热痉挛：
在高温活动中突然出现肌肉痉挛，一般发生在足部跟腱和腓肠肌附近的肌肉群，腹部也有发生。热痉挛与人体丢失大量水液有一定相关性，也可出现在热射病的早期。
热衰竭：
热衰竭常发生在炎热环境中的工人，由于体液和体盐的大量丢失，而且并没有及时补充水液，从而出现头痛、恶心呕吐、极度口渴、乏力等症状。可有晕厥、脱水、心动过速等表现，是处于热痉挛和热射病之间的一种症状，治疗不及时可发展成为热射病。
热射病：
热射病是中暑当中最严重的的一种致命性疾病，临床上分为劳力性和非劳力性。劳力性多见于体育运动、锻炼、军训时，主要是处于高温环境下内热产生过多导致，可突然出现抽搐、昏迷、高热、无汗等症状。非劳力性主要发生在老年人，可数天内发生，出现高热、惊厥、意识模糊、休克、循环衰竭。
中暑处理
1、第一步
发现有人中暑后，应立即将患者转移至阴凉通风的地方，几开衣服，进行散热，另外应保持患者在正常生理位，以免引起骨折和呼吸困难。
2、第二步
及时的给患者降温，用电风扇或空调来降低他的体表温度，也可以用湿纸巾擦拭身体来帮助降温，另外温度以正常温度就行，过低也会引起不良反应。
3、第三步
待体温稍正常后，可进行水液及钠盐的补充，喝水可以用淡盐水以及含盐的饮料，患者还处于虚弱状态，不可饮水过猛，另外要注意量，以调节为主。
4、第四步
待中暑患者稍微好转即可立刻送往医院进行治疗，如果是比较昏迷等严重的患者应立即送往医院就行治疗。在中暑前或中也可以喝点藿香正气液来适当调整。
总结：中暑根据症状的严重程度可以分为先兆、轻度、重度中暑。重型中暑又包括热痉挛、热衰竭、热射病。它主要表现皮肤干燥、高热、神经系统等相关症状。
