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备孕期可以吃阿胶吗,孕早期可以吃阿胶吗

时间:2021-03-01 15:01:38 编辑:神农氏  手机版 
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阿胶是一种补血益气、养心安神的滋补食品,很多女性在日常生活中都会通过食用阿胶来调理身体。备孕、怀孕和哺乳期时,女性的身体情况发生的变化会比较大,那么备孕期可以吃阿胶吗?

一、备孕期可以吃阿胶吗

一般来说,女性在备孕期是可以适量食用阿胶的,阿胶能够增强女性身体的抵抗力和免疫力,起到预防疾病、调理身体的作用。此外,阿胶还可以补益气血、调节经期,帮助女性更好地判断排卵日,从而起到促进受孕的目的。

二、孕早期可以吃阿胶吗

孕早期胎儿尚不十分稳定,一般不建议孕早期的健康妇女食用阿胶。因为阿胶具有一定的补气养血、促进气血循环的作用,食用后容易导致血液循环加速,有引起出血、导致流产的风险。如果孕妇在孕早期出现了贫血、气血虚亏的情况,可以在专业医生的指导下适量食用阿胶。

三、月子里可以吃阿胶吗

月子里是可以适量吃阿胶的,但是最好等到恶露排净后再食用。女性在生产后身体需要一段时间来恢复,这段时间一般被称为月子。坐月子的女性由于生产时消耗了大量气血,容易出现气血不足的情况,阿胶可以补益气血、促进泌乳,起到调养身体的作用。

结语:备孕期可以吃阿胶吗?一般来说,备孕期的女性是可以适当吃阿胶的,阿胶能够补益气血、增强体质,起到预防疾病、调理身体的作用。此外,阿胶还有助于调节经期,帮助女性规律月经,准确判断排卵日,从而促进受孕。

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