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艾蒿的功效与作用,艾蒿泡脚有什么好处

时间:2021-03-25 17:20:38 编辑:神农氏  手机版 
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艾蒿就是艾草,在我国农村地区十分常见。艾蒿是一种价值较高的中草药,也是一种可以食用的野菜,很多人都会用艾草做艾灸、做美食、洗脸、泡脚和洗澡等,均能取得不错的养生功效。那么艾蒿的功效与作用是什么呢?

1、艾蒿的功效与作用

艾草有温经通脉、理气止血、散寒止痛、安胎、温阳等功效。艾草最常见的用法就是艾灸,艾灸能够大补阳气、回阳固脱,常用于治疗疾病和日常养生,可以治疗风湿痛、腰痛、宫寒痛经等问题。艾草还可以用来食用,可以健胃、降血压。

2、艾蒿泡脚有什么好处

艾草泡脚能够有效促进全身血液循环,祛除体内的寒湿邪气,不仅能预防感冒,对于寒湿体质也有很好的调理作用。艾草泡脚可以作为日常的养生方法,能够改善宫寒痛经、手足冰凉等问题。

3、艾蒿泡澡的功效与作用

艾草泡澡不仅可以祛除寒邪,改善寒湿体质,对于湿疹、痱子等皮肤病也有辅助治疗的作用,因为艾草有一定的杀菌消炎、止痒等功效。但是有些人的皮肤对艾草过敏,因此使用前一定要进行皮肤测试,不过敏才可以使用。

4、艾蒿水洗脸的作用

用艾草水洗脸可以促进面部的血液循环,抑制细菌滋生,有利于改善面部痤疮、湿疹、肌肤暗黄等问题,还可以淡化色斑,令皮肤更加柔滑。需要注意的是,用艾草水洗脸之前也要注意是否会对艾草过敏。

结语:艾蒿的功效与作用主要就是祛除寒湿邪气、温通经脉、止痛、止血等,对于女子的宫寒痛经、月经不调等妇科问题有一定的改善作用。日常用艾草养生,也能改善寒湿体质,预防感冒和心血管疾病。

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