两个肩膀痛是怎么回事，比较常见的原因有局部肌肉劳损、肩周炎等。肩颈部肌肉劳损好发于长期伏案工作者、搬运工等人群，主要病因是长期重复某一特定动作或超负荷使用肩背部;肩周炎则受到天气、年龄、外伤、坐姿不当等多种因素的影响。
肩膀痛的常见原因是肩部肌肉劳损，这是一种无菌性炎症，常见病因包括肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤，好发于肌肉活动过多或在静态姿势下持久紧张的部位，是办公室工作人群以及搬运工等职业人群最常见的损伤之一。
由于患者的肩部肌肉受到反复过度的牵拉，或长期处于紧绷状态，肌纤维可能会充血水肿，持续劳损甚至可以引起部分肌纤维变性、坏死、纤维化。病人的主要症状为肩颈部或背部疼痛、酸胀、压痛和功能障碍，可通过适当休息、局部封闭治疗、理疗等方法来减轻不适。
两个肩膀痛也可能是肩周炎的表现症状。肩周炎也叫粘连性肩关节囊炎，是发生于肩关节周围软组织的自限性无菌性炎症，其病因尚未完全明确，可能是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果。上肢外伤、软组织退行性变、天气变凉经常提拉重物等原因都可能诱发肩周炎，导致患者肩关节周围疼痛、活动受限。
