当归，桂圆，枸杞子泡茶有什么功较？
补气养血、宁心安神
当归、桂圆、枸杞泡水喝为常见的中药茶饮，具有补气养血、宁心安神的功效。
1、补气养血：当归甘温质润，长于补血；桂圆味甘，入脾经，能补脾气，养阴血；枸杞甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血。因此，当归桂圆枸杞泡水喝具有补气养血的功效，可用于气血两虚等症。
2、宁心安神：桂圆味甘柔润，归心、脾经，能养心血而安心神，当桂圆用量适宜时，当归桂圆枸杞泡水喝具有宁心安神的功效，可缓解心阴不足之精神恍惚、心中烦乱、睡眠不安等症。
注意事项
适宜人群
气血两虚者
禁忌人群
大便溏泻者
食用方法
泡水
取适量当归、桂圆、枸杞放入杯中，用沸水冲泡，待温度降至适宜即可饮用。
银杏叶的十大功效
银杏叶的十大功效
银杏叶的十大功效，银杏树是一种植物，但其叶子却是一味中药，虽然银杏叶片在中医中的应用是比较广泛的，但是普通人对于银杏叶片的认识并不多，以下分析银杏叶的十大功效。
银杏叶的十大功效1
1、降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。
2、通过增加血管透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。
3、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。
4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。
5、消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变化，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
6、降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。通便、利尿、排毒、解毒。对妇女更年期综合征有明显的改善作用。
7、要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。再则不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。
银杏叶的十大功效2
(1)银杏叶就是银杏的叶子，它对人体还有动物都有很大的作用，可以促进人的记忆力，还可以降低血的粘度，所以它的功能很强大。
(2)降血压：服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降压效果。
(3)降胆固醇：银杏叶在进入身体之后能够有效的降低人体血液中胆固醇的含量，这样就能够更好的预防动脉粥硬化。人在上了年纪之后进行运动更加容易出现体力不支还有心跳加快的情况，甚至还有可能出现胸口疼痛，这个时候将银杏叶泡水喝能够很好的促进身体健康。
(4)防治脑出血以及脑梗赛：银杏叶中含有的某些物质能够很好的清除血管壁中的沉积物只，这就能更好的促进血液流的变形，对于红细胞的变形能力也有一定的促进作用，同时还能够降低血液粘稠度令血液运行更加的顺畅，对于与脑出血还有脑梗塞都有着很好的预防以及治疗作用。另外，很多老年人都容易患有动脉硬化所引起的老年痴呆症，经常服用银杏叶能够很好的防治。
(5)减轻女性经期痛苦：很多女性在月经期间容易出现痛经或者是腰酸背痛的情况，这对于我们的生活还有工作造成极大的困扰，如果将银杏叶泡水喝，能够很好的缓解。
(6)治疗支气管哮喘：如果患有支气管哮喘，那么也可以服用银杏叶，具有很好的治疗效果。
(7)治疗糖尿病：现代医学研究发现，银杏叶可以制作成为降糖西药，对于糖尿病具有很好的治疗作用，日常可以作为糖尿病的辅助药物。
银杏叶的十大功效3
第一、可以帮助人们降低血液中的胆固醇水平，防止动脉硬化，尤其对于中老年人，日常轻微活动后会出现体力不支，头晕目眩的情况，吃银杏叶便会有所改善。
第二、银杏叶可以消除血管壁上的淤积物质，促使血液流通更加顺畅，增加红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，从而有效预防脑出血，脑梗塞等问题。
第三、很多中老年朋友会出现腰部疼痛等问题，尤其是在阴雨天，疼痛感会加剧，此时可以吃银杏叶进行缓解，能够明显减轻腰痛腰酸等问题。
第四、随着年龄的增长，很多人都会出现高血压的问题，如果不及时降压便会带来不必要的病症，那么可通过吃银杏叶增加血管通透性和弹性，从而降低血压，改善高血压问题。
第五、对于糖尿病患者而言，银杏叶也是很好的'药物。利用银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病，效果非常的显著，可以说银杏叶是糖尿病患者的佳品。
第六、女性朋友都非常爱美，希望自己容颜姣好，那么可以通过银杏叶进行改善，银杏叶能够降低脂质过氧化水平，减少脸部的雀斑，使得肌肤更加的通透有光泽，让整个人容光焕发。
银杏叶的十大功效4
1、降低胆固醇
因为含有酶活性物质，可以吸附血液中多余的油脂以及固醇类物质。对于高血脂患者非常有利，促进病情恢复。
2、预防血管堵塞
常见的动脉血管堵塞，脑梗死以及心脏梗塞等慢性疾病，都是由于血管壁上出现太多的淤积物质，血液流通受阻不能及时排出。用它来泡水喝，可以降低血液粘稠度，清除这些淤积物，有效预防血管堵塞，降低发病率。尤其是中老人是高发人群，平时可以用来泡水喝。
3、关节炎
随着年纪增长骨骼细胞开始老化，骨关节之间的滑膜成分出现炎症感染，一旦到了下雨天气，受到外界环境的刺激，出现疼痛症状。用它来泡水煮粥，可以促进炎症物质排出，缓解疼痛症状。
4、治疗慢性疾病
糖尿病以及高血压患者，这些属于慢性疾病，治疗时间比较漫长，需要平时的护理保养才能是病情得到稳定。食用它可以增加血管的弹性以及通透性，从而降低血压，改善高血压问题。还可以稳定血液中的糖分物质，有利于控制血糖。
5、美容养颜
可以延缓肌肤衰老，抑制黑色素的生成。对于阳光中的紫外线刺激，具有缓解作用。对于已经形成的斑点，可以淡化并且抑制新的斑点形成。促进皮肤细胞生长，代谢多余废弃老化的细胞，补充肌肤水分，锁水能力比较强。
橘子皮能不能泡水喝
不可以。
果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。
保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉。
品质比较好的陈皮，对取皮的时间有很严格的要求，有些地方做陈皮的柑橘，果肉离熟透还差一点时间，一般是不食用的。
扩展资料
功效及用法
1、抑菌：陈皮对于真菌也有很好的抑制作用。
用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处即可。
2、清肠：陈皮泡水还有很好的清肠利胃的功效。
取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。
3、治咳嗽：适当的喝一些陈皮泡水还可以帮助我们有效的止咳。
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
参考资料：人民网《橘子皮不等于陈皮 吃橘子的4大禁忌》
人民网《陈皮不是橘子皮！教你陈皮泡水的功效和选购窍门》
牛蒡根泡水喝的功效是什么？
疏风散热：因牛蒡根性凉、味苦，归肺、心经；常用于疏风散热、解热止痛。可用于感冒或者是咽喉炎引起的肿痛，还常用于齿龈肿痛、风湿痹痛、热毒面肿、癓瘕积块，痈疖恶疮、痔疮脱肛等病症。
通便瘦身：因为牛蒡根中含有丰富的水溶性纤维，能促进消化液分泌，促进肠蠕动，软化大便，有润通便的作用。另外牛蒡根还可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，还有瘦身的效果。
扩展资料：
注意事项：
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。
4、食用时不必再清洗以防营养流失。
5、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
参考资料来源：人民网-老便秘，喝牛蒡子茶
参考资料来源：百度百科-牛蒡茶
酸枣仁百合茯苓茶的功效，酸枣仁百合茯苓的功效与作用
酸枣仁、百合、茯苓这都是很常见的一种中药材，对身体都是有一定好处的，加上这几年大家对身体健康越来越重视，不少人都会将酸枣仁百合茯苓做成茶饮用，那到底酸枣仁百合茯苓茶的功效，酸枣仁百合茯苓的功效与作用有哪些，赶快一起来看看吧。
功效与作用1、安神镇定，不管是酸枣仁、百合还是茯苓都是具有安神以及镇定的作用，将三者放在一起泡水饮用，那么效果会得到一定的提升，能够很好的改善心烦、郁闷、气短以及头痛等情况，对失眠、心情烦躁的人来说很有好处。
功效与作用2、提升睡眠质量，另外酸枣仁百合茯苓还具有提升睡眠作用的效果，如果能够坚持在入睡前半小时喝一杯酸枣仁百合茯苓茶差，一段时间之后就会发现睡眠浅、多梦等情况得到改善。
功效与作用3、止汗，酸枣仁从中医角度来说主要是会作用于心经，同时百合也是具有敛汗的作用，因此酸枣仁百合茯苓茶就能够起到不错的止汗作用，同时还具有保肝护肝效果。
酸枣仁百合茯苓茶的主要作用就是上述所介绍的，大家可根据情况进行选择，如果能有专业人士指导会更好。
