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孕妇胃胀气怎么缓解
个人简介: 擅长优生产前筛查及产前诊断，胎儿超声（B超）检查，围产医学及疑难危急重症，高危妊娠的诊治及处理。
孕妇胃胀气可以通过调整饮食、适当运动、按摩、放松心情等方法来缓解。首先在饮食方面，孕妇要吃清淡易消化的食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，必要时少吃多餐，减轻胃肠负担；在餐后半小时要适量散步，以促进胃肠蠕动；发生胀气时，可以轻柔地按摩腹部或者用热毛巾热敷一下。
肖军 主任医师
唐庆 主任医师
黄凤华 主任医师
齐铮 主任医师
黄磊 副主任医师
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