视频内容：
胃胀气有三大原因，第一是咽下过多空气，第二是饮食不当，第三是幽门螺杆菌感染。所以解决的方法如下：第一、吃饭的时候，尽量少说话，少通气。第二、少吃产气的食物，比如豆制品、绿豆、黄豆、蚕豆、豌豆等。第三、胃幽门螺杆菌的感染，可以查幽门螺杆菌，或者查一下碳14、碳13，来进一步了解有没有幽门螺杆菌感染。如果有幽门杆菌感染，可以通过杀菌来解决。
专家提示：
胃胀气有三类解决办法。第一、吃饭时尽量少说话，以免咽下过多空气。第二、少吃产气的食物，比如豆制品等。第三、如果是幽门螺杆菌感染引起的胃胀气，可以进行幽门杆菌的根除治疗。
