花椒泡脚的功效 花椒去湿的功效
花椒大家应该都很熟悉,我们平时做菜的时候经常会用到花椒,花椒是很好的一种调味料,花椒有很好的食用价值,不仅可以用来吃,还可以用来泡脚。
花椒泡脚的功效
花椒泡脚,抗衰老,防白发,春天泡脚,升阳固脱!中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。春季是冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,天气变化无常。中医提倡“春捂”,要注意保暖,特别是足部的保暖,热水泡脚能促进血液循环。陆广莘推荐的这个方法,在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰老,防白发!
中医认为:花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效,对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。即使是患有高血压的老人,也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用药汤浸泡或按摩这些反射区,可以促使血液由上往下走,使全身经络疏通、血脉流畅,因此血压也容易平稳了。
用花椒水泡脚不仅可以治疗白发,还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单:用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后(约40-50度)将双脚泡入水中,大约20分钟后,再将脚用温水洗净擦干。花椒包可以反复利用,每晚睡觉前泡1次脚,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部血液循环,可起到祛病延年之效。春天湿邪加剧、霉菌活跃,多泡泡脚,不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒,还能和血化淤,可治疗腿部静脉曲张,防白发、抗衰老!
花椒去湿的功效
花椒不仅是常用的调味料,而且还是一味中药,花椒归肺、肾、肝三经,它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。
1、花椒水泡脚,祛湿
方法也很简单:拿一块棉布或者纱布,包上一包花椒,大约是跟自己脚掌差不多大的一包,用棉绳系好口,放在锅里煮开30分钟,就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍,因为花椒那个味儿煮好多次还会有,所以这是挺经济的一个方法。花椒是祛湿气的,而花椒籽祛湿的作用更强。花椒籽可以利水。经常水肿的人,可以吃花椒籽来帮助消肿。有的人哮喘或是慢性咳嗽,晚上睡觉都不敢躺平,一躺就难受,而且咳出来的痰很清稀,这种情况可以吃些花椒籽来调理。
2、花椒祛寒
不少人有这样的经验,肚子受凉以后,会感觉肚子里边有气在涌动,有的人随后还会腹泻,或者是感觉腹痛。受凉,感到肚子里有胀气的时候,就可以吃点儿花椒。如果还觉得肚子痛或是腹泻了,可以取7粒花椒,加一碗水煮几分钟,放点儿红糖,喝下去。
3、花椒通气
用花椒水泡脚还有一个作用,就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。花椒通气的作用很强。你要是觉得一口气憋住了,胸闷或者是气不顺,可以嚼几粒花椒顺顺气。
注意:适当地吃花椒是通气的,吃多了却会闭气。因为花椒有麻味,会麻痹咽喉部位的神经,所以我们用花椒时要有一个限度,吃的时候就以7粒为限,不要超过7粒。超过7粒以上,它就是闭气的了。
4、防流感:喝花椒酒
民间流传着一个喝花椒酒防流感的方子,临床颇有疗效,爱饮酒的人可以适量饮用。
方法:花椒50粒,侧柏叶15克,白酒500毫升。将花椒、侧柏叶一起捣碎,放入酒瓶内,倒入白酒(45度),密封浸泡,经常摇动,半个月后即可服用。花椒酒有辛温疏表,解热止痛的作用,用于防治四时瘟疫,感冒发热、头痛。在呼吸道及消化道传染病流行季节,每日早晨空腹温饮10~20毫升即可。
5、老人尿频:花椒热敷
中医认为,阳气虚衰、下元不固是冬季诱发老年人尿频尿急的重要原因之一。
方法:老年人可准备一点大粒盐、花椒和大料,把它们放进微波炉里热一下,然后取出用纱布包好,以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴(脐下3寸)处。只要长期坚持,许多泌尿生殖系统疾病都有可能得到好转。
花椒的小妙用
1、防虫
存放的粮食被蛀了,用布包上几十粒花椒放入,虫就会自己跑走或死去。
2、防蚁防蝇
在菜橱内,放置数十粒鲜花椒,蚂蚁就不敢进去。食品旁边或者肉上放一些花椒,苍蝇就不会爬。
3、防沸油溢出
油炸食物时,如果油热到沸点,会从锅里溢出,但如放入几粒花椒后,沸油就会立即消落。
4、防油变质
在油脂中放入适量的花椒末,可防止油脂变味。
花椒的其他功效
1、增加食欲花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。
2、降血压花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。
3、驱寒肚子受凉以后,会感觉肚子里边有气在涌动,有的人随后还会腹泻,或者是感觉腹痛。感到肚子里有胀气的时候,就可以吃点儿花椒。如果还觉得肚子痛或是腹泻了,可以取7粒花椒,加一碗水煮几分钟,放点儿红糖,喝下去。祛除寒气和湿气,还可以保护我们的胃和脾,有利于人体消化系统、溃疡形成和腹泻呕吐泄泻。
4、治疗牙痛花椒可降低受伤部位疼痛感,如果是冷热食物引起的牙痛,用一粒花椒放在患痛的牙上,痛感就会慢慢消失。
5、抗凝血和止血花椒所含的佛手柑内酯有一定的对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。想不到一粒小小的花椒,功效竟然这么强大。不仅能防白发抗衰老,还可以驱寒降血压。
6、花椒能驱虫防虫。
怎样用花椒除掉体内湿气
花椒除掉体内湿气的方法就是花椒水泡脚。
中医认为花椒是大辛大热的,辛能发散祛湿,热能温散寒湿,所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。
一、方法
取100克花椒,装入纱布袋,或者直接取一把花椒,约30克,投入清水中,用大火烧煮,待水开后,转小火继续煮15至20分钟即成。
用花椒水泡脚时温度不宜过高,人体耐受即可,水位需没过脚踝,浸泡时长15分钟左右,身体微微出汗为佳,且用纱布包裹的花椒,晒干后可重复使用3至5次。
二、用花椒水泡脚水温不宜过高,时间也不宜过长。
因为在泡脚的过程当中会引起出汗,出汗会导致外周血液循环增加,体内血压随之下降,所以会引起某些人心慌、头晕、心悸的症状出现。
三、用花椒水泡脚应适度,不宜长期连续进行,且该方法并非适用于所有人。
1、花椒水泡脚主要适合体质偏虚寒,或者是平素比较寒的体质,比方说到了冬天比别人更容易怕冷,手脚冰凉,摸着四肢都是冰凉的这种病人比较适合。
2、对于一些阴虚燥热的体质就不太适合,另外孕妇、经期的妇女、糖尿病人及皮肤有破损溃烂者也不建议使用。
扩展资料
一、口含花椒酒赶走牙疼
牙痛时口含花椒是很好的办法。《神农本草经》记载,花椒味辛、温,主治风邪气,温中,除寒痹,坚齿明目。现代研究表明,花椒有麻醉作用,还含有能消炎止痛、抑制局部炎症反应的成分。花椒里的挥发油对多种细菌、真菌具有较好的抑菌、杀菌作用。
可取10克花椒,加入适量的水,煮约5分钟,加入一两左右的白酒,等完全放凉后,将花椒滤掉,再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。
牙痛时,用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位,紧紧咬住,很快就能缓解疼痛。如果想要更简单点,可放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼两下,也有不错的止痛效果。
需要注意的是,花椒能止牙痛是因为它具有局部麻醉、止痛作用,所以只可当作止痛剂对症治疗。要是患者已经严重到牙髓炎的话就要尽量及早到医院牙科进行治疗,以免贻误病情。
二、花椒水清洗赶跑妇科炎症
因为各种各样的原因,人体里或多或少会堆积一些湿气,这都容易引起各种疾病。特别是女性朋友,如果在日常生活护理中不太注意,妇科炎症就会出现,严重影响到女性的日常生活和工作。而花椒的消炎、杀菌作用,能够达到治疗妇科炎症的功效。
花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用,还能够达到杀死细菌和止痒的效果,对治疗妇科炎症,有较好的疗效。
熏洗法花椒水煮好以后,可先用水的蒸气熏洗女性私处,然后再进行泡洗。
煮茶法在姜枣茶里加一些花椒一起煮,可做成花椒姜枣茶,每日一杯,可以达到很好的去除寒气和湿气的作用,对治疗女性白带异常和长期痛经有显著效果。
肠胃虚寒的患者也可以经常饮用一些。在生活里不小心受凉出现肚子痛的时候,特别是女性在月经期间碰了凉水出现肚痛情况,也可以喝一些花椒姜枣茶来缓解疼痛。但是要注意的是,产妇或孕妇是不能够使用这种方法的。
参考资料:人民网-用花椒水泡脚能祛寒湿?专家:因人而异
花椒水泡脚能去湿气吗 女人泡脚去湿气的最佳时间
1 花椒水泡脚能去湿气吗
有一定的去湿气功效。
《本草纲目》有记载:“椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。入肺散寒,入脾除湿。”,可见花椒药性辛、热,有辛热温中,散寒除燥湿的作用,用来泡脚可以有效加快机体的血液循环,让机体的体温升高,毛孔张开,从而排汗,同时体内的病邪、寒邪等就可以通过汗液从皮肤排出,进而达到增强体质、提升免疫、促进睡眠等保健作用。
不过单独用花椒水泡脚去湿气效果一般,建议搭配艾叶、生姜一起泡脚,其艾叶气香、味辛、性温散寒,可以温通经脉、逐寒湿而止冷痛;而生姜性味辛辣,也具有发汗解表,温中止呕、祛风散寒、除湿等功效,三者搭配泡脚去湿气效果更为显著。
2 花椒艾叶生姜泡脚去湿气多久见效
一般情况下,使用花椒、艾叶、生姜泡脚1-3周可得到明显效果,但由于个人体质不同,则具体见效时间也不尽相同。
生姜、花椒、艾叶均属于性味温热的药物,三者配伍泡脚可有温经散寒、温中止泻的作用,也能够促进下肢血液循环,减轻水肿。同时对于寒邪侵袭下肢关节所引起的冷痛、下焦虚寒引起的痛经等症状有一定治疗作用。此外,使用上述三种药物泡脚还具有抑制和杀灭真菌的作用,从而可以治疗脚气。
但要注意
1、花椒和艾叶对皮肤刺激性较大,在泡脚后若出现皮肤发红、瘙痒、疼痛明显等情况,应立即停止使用。
2、连续用花椒艾叶生姜泡脚一星期以后,要停两三天再泡,若是连续泡脚反因而会加重身体的炎热之气,容易导致上火的情况,而且由于花椒的刺激性比较强,每次浸泡时间也不宜太长,15到20分钟即可。
3 女人泡脚去湿气的最佳时间
一般认为晚上九点左右睡前泡脚是最佳的时间。
通过泡脚可以温经止痛、活血通络、驱寒除湿,促进脚部的血液循环、解除疲劳、促进睡眠,建议女性泡脚选择的最佳时间是晚上九点左右最好,这个时间泡脚,会使身体的热量增加,体内的血管扩张,有利于活血,促进体内的血液循环、脏器的供血,使人放松、心情舒适,能缓解白天的压力,有利于消除一天内的疲劳,改善睡眠。
另外泡脚的时候,水温尽量控制在40-50摄氏度左右,过高容易烫伤皮肤,过低也达不到治疗的效果。注意饭前饭后30分钟之内是不适合泡脚的,因为这样有可能会造成血糖或者是影响到胃肠道的消化功能,进而对身体产生不良好的影响。
4 怎么判断湿气往外排出
主要通过看自身湿气症状有无改善进行判断。
人体如果湿气重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、有皮肤油腻,起湿疹,长斑,满脸油光,腰酸,舌头两端有齿痕,舌头发红便秘或者便溏,面色萎黄,口唇淡白皮肤松弛肥胖,睡觉流口水等症状,如果自身湿气有往外排出的话,上面这些症状会明显减轻,如大便正常顺畅、皮肤有光泽、口味变好、睡眠质量提升的话,就说明自身湿气有往外排出。
女人用花椒水泡脚好不好
女人用花椒水泡脚好不好
女人用花椒水泡脚好不好,很多女性朋友都很想知道。一到冬天,很多女人都会脚寒,很是苦恼。听闻如果睡前用花椒水泡脚可以治疗脚寒的症状,却不不知道效果如何。下面就随我一起去看看女人用花椒水泡脚好不好吧。
女人用花椒水泡脚好不好1
一、女人用花椒水泡脚好吗
有的地方上面讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好,坚持泡脚都有一定的好处。
二、花椒水泡脚的做法
1、用量:
花椒50克。
2、煎汤时间:
用花椒煎汤40分钟。
3、汤量:
倒进洗脚盆要漫过脚踝,这样效果更好!泡洗时间:如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了,可以预先留一些热的.,边洗边加热水!
三、花椒水泡脚的注意事项
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天
2、有阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,特别是在冬天。
3、因为药物泡脚的吸收作用明显,花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响。
花椒水泡脚不仅对女性有好处,对爱咳嗽的老人和孩子会有一定帮助,但是建议不要常泡,因为小孩年龄太小,不适用常泡花椒水。女性在用花椒水泡脚时,应该切忌用长期泡脚来治疗身体的疾病,有疾病应及时前往医院检查。
女人用花椒水泡脚好不好2
一、花椒水泡脚治脚气吗
花椒水泡脚是可以治脚气的。
因为脚气一般是由真菌感染引起的,而花椒正好有杀菌、消炎、止痒、消毒的作用,作为一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚的疗效是非常好的。并且花椒水泡脚还可以促进足部的血液循环,对于手脚冰凉、易感冒的人群适合泡。
二、花椒水泡脚有什么好处?
除了上面的花椒水泡脚有治脚气的作用外,花椒水泡脚还有什么好处呢?一起来看看。
1、花椒水泡脚可以祛湿
人气湿气太重了会感受到精神不振、干啥都没劲,所以你需要祛湿,推荐用花椒水泡脚的方式祛湿。花椒燥湿,能祛除人体内的湿气,并促进全身的血液循环,改善身体各种不适症状。
2、花椒水泡脚可以消肿
花椒有去湿散寒、温中止疼、活血通络、平稳血压的功效,除了治疗脚气的功效外,还能对高血压、心脑血管疾病等有效控制。
3、花椒水泡脚可以预防流感
花椒水有杀菌消炎的作用,用它泡脚可以有效防治流感。
在用花椒水泡脚的时候结合按摩手法,用左右手交替按摩涌泉穴100次,可以让人全身经络疏通,调节人体机能,达到很好的养生保健效果。
4、花椒水泡脚可以增强免疫力
用花椒水泡脚可以增强人体对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
操作方法一般是:先将花椒煎汤,睡前用水先洗干净双脚,再用花椒水泡脚,可以达到祛病效果。
以上为大家详细介绍了花椒水泡脚有什么好处,如果你有需求,不妨可以可以试试花椒水泡脚。
花椒水泡脚去湿气吗
花椒,既是家中常见的调味品,同时还是一味不错的中药材。但很多人喜欢用花椒水来泡脚。那么花椒水泡脚去湿气吗?接下来一起来了解一下吧。
花椒水泡脚去湿气吗
花椒水泡脚能去湿气。花椒燥湿,能把湿气去掉,花椒水浸泡足部,促进全身的血液循环,一方面可以缓解紧张的压力,另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状。泡脚时间达30分钟以上,坚持一个月,就可以达到去湿的效果。
花 椒水泡脚的功效与作用
1.预防高血压
人们用花椒水泡脚,可以加快身体内血液循环,能让远离心脏部位的血管中血流量增加,可以让人类的血压保持稳定正常状态,另外生活中那些患有高血压的人群,用花椒水泡脚,还能让高血压症状缓解,能让血压慢慢恢复正常。
2.改善脚气
在脚气影响下也会引发各种不良症状,通过花椒水泡脚能够有效抑制细菌,同时达到祛除寒气的功效,对于真菌感染引发的皮肤疾病,脚气等均有改善效果。
3.增强身体抗寒能力
花椒水泡脚能增强人类身体的抗寒能力,因为在用花椒水泡脚以后,人体血液循环会加快,能有效通利血脉,调理关节,而且能起到散寒保暖的重要作用。生活中那些畏寒怕冷和手脚冰凉的人,都可以坚持用花椒水泡脚,它能让人体的这些不良症状很快消失。
4.驱寒保暖
如果经常手脚冰冷,可能是正常的血液循环受到阻碍,如果能够用花椒水泡脚往往可以达到驱寒保暖的效果,这样对手脚冰冷现象有改善作用。