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胃食管反流能喝牛奶吗

时间:2022-07-19 11:39:26 编辑:中药徐  手机版 
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肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

胃食管反流患者可以喝牛奶,但需要注意以下几点:第一,不能一次性摄入过量,更不能将牛奶当作水的替代品;第二,不要空腹时喝牛奶,最好在饭后饮用,或者喝牛奶前吃几块面包;第三,不能无节制地喝冰镇牛奶,以免加重食管黏膜的损伤。

胃食管反流的患者应该根据自身病情及时进行药物治疗或手术治疗,平时做好饮食和生活管理,平时以温软易消化的食物为主,不要摄入酒类、咖啡、浓茶、气泡饮料等饮品,适当饮用牛奶是可以的。

牛奶本身是一种营养价值较高的食物,富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质,但是胃食管反流患者最好不要长期、大量摄入,否则不仅会刺激胃酸的分泌,影响消化和吸收,还会引起营养过剩或肥胖,这对胃食管反流的恢复不利。

胃食管反流患者不应空腹时喝牛奶,最好在饭后饮用。另外,用完餐后,患者可以坐着休息一下,或者慢慢地走几分钟,不能立即平躺。某些患者喜欢将牛奶放在冰箱中冷藏一段时间,尤其是天气炎热时,但寒凉食物可以刺激受损的食管黏膜,胃食管反流病人最好能喝常温或温热的牛奶,不要直接喝冰镇饮品。

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