视频内容：
高血压的治疗分为几个方面，其中最基础的就是一般治疗，它是指患者日常的饮食、生活、休息、锻炼、情绪的稳定。通过低盐低脂的饮食、充足的睡眠、适当的散步锻炼，如果患者的生活调整比较合理，会帮助血压下降。对于一些轻型高血压，通过一般治疗就可以改善了。
如果血压升高比较多或是一些顽固性高血压，又或者是病程比较久的高血压，那么通过一般治疗不能改善到正常，就需要药物的治疗。建议前往医院，由医生通过患者血压情况、身体状况来选择不同类别的药物。每一种类的降压药物发挥的作用是不完全相同的，所以需要通过医生根据情况来选择。
专家提示：
对于高血压，最基础的治疗是一般治疗，包括日常饮食、休息、锻炼和情绪等。通过低盐低脂饮食、充分睡眠、适当锻炼和稳定情绪等，有助于血压下降。如果血压较高、病程比较久，或者是顽固性高血压，就需要进行药物治疗，此时建议前往医院就诊。
