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黑枸杞是枸杞的一种，它具有枸杞的共同作用，黑枸杞有补益肝肾和平肝明目的作用。但中医讲黑色入肾，所以黑枸杞的补肾作用比红枸杞的效果更强。黑枸杞有如下副作用。
第一，上火的人不要喝黑枸杞水。脾气暴躁、一脸青春痘、面上痤疮很多、舌苔黄的人，或血压高、糖尿病、肝阳上亢、头疼的人也不要喝。这些人喝了之后头疼会加重，面上痤疮会加重。
第二，黑枸杞最好不要和绿茶一起喝。绿茶是寒凉性的，它会对抗枸杞的作用。黑枸杞是补肾的，它有升发阳气的作用。但绿茶是寒性的，它会把阳性对抗掉，减弱黑枸杞的作用。
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