视频内容:
在中医方面,脾虚的原因,一是本身禀赋原因,引起的脾胃虚弱;二是后天吃东西的时候不注意,过食生冷,或者过饱过胀损伤了脾胃引起的。脾虚就应该用补虚的药物或者食物来治疗。补虚的中成药有参苓白术散、补中益气丸、四君子等。食疗方面,主要是避免吃生冷、难消化的食物。另外不要吃得过多或者过少。总的来说,要靠温养为主。
专家提示:
脾虚就应该用补虚的药物,常用的中成药有参苓白术散、补中益气丸、四君子等。

北京中医药大学第三附属医院
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在中医方面,脾虚的原因,一是本身禀赋原因,引起的脾胃虚弱;二是后天吃东西的时候不注意,过食生冷,或者过饱过胀损伤了脾胃引起的。脾虚就应该用补虚的药物或者食物来治疗。补虚的中成药有参苓白术散、补中益气丸、四君子等。食疗方面,主要是避免吃生冷、难消化的食物。另外不要吃得过多或者过少。总的来说,要靠温养为主。
专家提示:
脾虚就应该用补虚的药物,常用的中成药有参苓白术散、补中益气丸、四君子等。

气血亏虚多因劳累或者久病大病所伤,气血亏虚很重。所以补气血最快最好的方法,采取的是血肉有情之物,如牛肉、羊肉、猪肉以及牛奶,鸡蛋都是补气血的最好食材。如气虚,在煲

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