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肾阳虚吃什么最有效，比如桂附地黄丸，它是在六味地黄丸的基础上加了温阳的药。六味地黄丸是补养肾精的，加上一些温阳的药，就变成了温肾阳的药。这就好比说，为了让发动机启动，锅炉里面不仅要有水，还得有火，才能产生水蒸气，进而才有力量去推动车子前行。
所以既补肾阴又补肾阳，阴阳相生相长，还阴而抱阳，补阴加补阳的结果就是更好地温补肾阳。除上面这些药物之外，韭菜也是比较好的，它有温补肾阳的作用。然后麻雀也是温补肾阳的，麻雀叫起阳鸟，韭菜叫起阳草。
所以愿意吃药的患者可以吃桂附地黄丸，或者用五子衍宗丸配合六味地黄丸，或者五子衍宗丸配合香砂六君子等。不愿意吃药的患者就吃麻雀、韭菜或韭菜籽等，都是可以的。
