视频内容：
膝关节一旦发生严重的疼痛，患者就不应该长时间走路。因为膝关节疼痛可能提示膝关节结构出现损伤，患者首先应该注意适当休息，观察疼痛能否缓解或消失。如果患者在休息后，疼痛能够自行缓解或消失，则可以适当尝试继续行走。
如果患者在行走后疼痛加剧，则提示膝关节可能不是简单的损伤，患者更需要注意休息。另外，如果膝关节疼痛合并肿胀、关节活动受限或者伴随有其它的症状，则提示膝关节可能出现了严重的损伤。在此情况下，不宜长时间行走，应该适当休息，观察疼痛缓解的程度。
如果疼痛缓解得比较彻底，或者几乎完全消失，才可以考虑循序渐进地恢复日常活动。如果疼痛加重或伴随有其它的症状，比如关节活动功能受限、肿胀、发热等，则需要到医院就诊，咨询专科医生，进行相应的检查，明确膝关节疼痛的具体原因。
专家提示：
膝关节一旦发生严重的疼痛，患者就不应该长时间走路。因为膝关节疼痛可能提示膝关节的结构出现损伤，患者应该注意适当休息，观察疼痛能否缓解或消失。如果患者合并有关节活动功能受限、肿胀、发热等情况，应该及时前往医院就医。
