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玄参可以长期泡水喝吗,玄参一次吃多少

> 四季养生 神农氏 2021-04-21 10:21:50

玄参属于参类的一种类型,日常很少作为保健品食用,但它对人体健康也有非常明显的补益效果,可起到清热降火等功效,那么玄参可以长期泡水喝吗?玄参一次吃多少?

1、玄参可以长期泡水喝吗

玄参不可以长期泡水喝。玄参具有清热解毒、降火润燥、养阴生津的功效,适当进食可改善因阴虚火旺所致的肠燥便秘、心绪不宁、失眠多梦等症,但其性微寒,大量或长期饮用时,可能会导致体内寒气过盛,尤其是脾胃虚弱或体质寒虚的人要避免饮用。

2、玄参一次吃多少

玄参的配伍用量一次可达到20-30克,甚至上百克,一般遵医嘱服用即可。玄参虽然也属于滋补类的中草药,但由于其性寒,一般不建议单独用来煮水饮用。

3、玄参隔多久吃一次

服用玄参的间隔时间与具体医嘱有关。由于其偏寒性,一般不建议长期或大剂量服用,以免对身体健康造成影响,而且作为药用时,不建议随意更改药物剂量。

4、玄参吃多久有效

玄参一般服用半个月左右就可以看到明显效果,但作为要药用时,建议遵医嘱服用,不可随意改变服药时间,以免影响药物的治疗效果。

结语:玄参可以长期泡水喝吗?玄参不可以长期泡水喝。玄参具有清热解毒、降火润燥的功效,但其性微寒,长期饮用会对身体健康造成影响,尤其是脾胃虚弱、寒湿过重的人要避免饮用。

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