吃什么养肾?
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。
如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、
女人补肾吃什么药最好
1.处方药物：壮阳春胶囊、佳蓉片
2.非处方药物：参茸养心益肾胶囊、龟芪参口服液、雪莲归芪口服液
龟鹿补肾丸补肾的效果怎样呢?
花城 龟鹿补肾丸...会员价：￥9.90 龟鹿补肾丸的主要成分是锁阳、龟板、天冬、知母、黄柏、白芍、枸杞子、熟地、干姜、五味子。补肾丸为虚证类非处方药药品。那补肾丸补肾的效果怎样呢? 补肾，随着生活水平的提高，成为男性中较为流行的一种活动。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。中医补肾目前是国内较为常用的方法，但是随着有此类需求的男性越来越多，临床补肾的方法成了一个新的空白。 目前西医研制而成的壮阳药品种较为繁多，如何选择哪一种药进行调理身体，这个很重要。中医认为，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。 龟鹿补肾丸具有很好的补肾强身效果。临床上可用于神衰倦怠，头晕心悸，眼花耳聋。因此肾虚的朋友可以在医生的指导服用补肾丸。!
没有医生的处方签可以去药店买六味地黄丸和金匮肾气丸吃嘛？
这两种药都是非处方药，不用医生处方在药店是可以买得到的。六味地黄丸和金匮肾气丸，前者是补肾阴药，后者是补肾阳药，所以药以对症才能吃。
男性补肾壮阳保健品有哪些？
凡肾阳不足，如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。 蔬果类桑椹：能补肝益肾，滋阴养颜，肾阴虚亏者尤宜食用。
肾虚吃什么药
阴虚
1.处方药：固肾安胎丸、三鹿温肾丸、百合固金口服液
2.非处方药：六味地黄丸、麦味地黄丸、左归丸
阳虚
1.处方药：右归丸、参雄温阳胶囊、锁阳补肾胶囊
2.非处方药：刺五加片、天紫红女金胶囊、金贵肾气丸
