最猛的壮阳功
1、壮阳补肾首选的就是肉苁蓉，这是因为肉苁蓉有着补肾壮阳的功效同时没有很强的副作用。女性食用可以治疗女性宫寒痛经以及不孕症。
2、说到补肾壮阳，那么就必须要有巴戟天，这是一味补肾壮阳效果极佳的中药，能够补肾助阳，祛风除湿，常用于治疗阳痿不举，宫冷不孕，小便频数，风湿腰膝痛苦，腰膝酸软等症状。
3、期间也可以适当的使用一些比较正规的壮阳补肾产品，比如人参鹿鞭片，它由人参、牡蛎、鹿鞭、葫芦巴籽等中草药材浓缩而成，能够起到比较好的补肾壮阳的功效。
4、搓涌泉：盘膝而坐，两手掌对搓发热后，分别紧握两足面，从趾跟开始，经过踝关节至三阴交一线，用力来回摩擦20～30次，然后分别搓擦涌泉81次，并意守涌泉。
5、强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。跑步可以给人体以适当 *** ，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。 端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。
男人持久的古秘方?
秘方一：鹿肾粥 准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎，将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟，然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。
药方：青木香、龙骨、山茱萸、蛇床子、远志、官桂、石榴皮各等分。制法、用法：碾为细末，男津调入 *** 。功用：女情欢美，四肢困懈。兴阳丹 药方：雄狗胆一个、麝香、当门子一钱。
孙思邈久战不败秘方 配方：肉苁蓉、五味子，菟丝子，远志、蛇床子 用法：碾为细末，空腹黄酒送服，隔日服用20天，效果明显，服用30天，让你的“火力”无比威猛。小贴士：30岁以下无性功能障碍者男人勿用。
只要是两分钟以上的男人，不管你是否能够满足性-伴侣。你都可以确信你是正常的。你需要的只是增加持久力和学习更多的性-爱技巧。所以伟哥只适合作为阳痿患者治疗的药物，不能作为壮阳药用的。
在民间有“偏方治大脖和“小小偏方，气死名医”的说法。“民间偏方”在其民间流传的特定环境中，往往被解读成“秘方”。民间偏方有的好有用的，所有的偏方验法都有一定的适当性。
吃什么东西能壮阳，现在的男性一样，都对自己的命根很关心，坚挺、持久是他们最希望的。即使在出去吃饭的时候，也是捡着能够壮阳的食物吃。
常见的壮阳药方
春蚕壮阳方 药方：大蜻蜓20对、蚕蛾15对、大蜈蚣5条微火炒，露蜂房、生枣仁、酒当归、首乌各20克，丁香、木香、桂心各10克，胡椒5克。
补肾壮阳中药方剂 补肾壮筋汤 【处方】熟地 当归 牛膝 山萸 云苓 川断 杜仲 白芍 青皮 五加皮 【功能主治】主肾经虚损，下颏关节经常脱位。【用法用量】水煎服。
常见的壮阳药方 山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：山药利丈夫，助阴力。
补肾壮阳的中药方 金匮肾气丸 成分：地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。功能主治：温补肾阳，化气行水。
补肾壮阳的汤药方 补肾壮筋汤 【处方】熟地 当归 牛膝 山萸 云苓 川断 杜仲 白芍 青皮 五加皮 【功能主治】主肾经虚损，下颏关节经常脱位。【用法用量】水煎服。
本草纲目壮阳补肾的药方 方一 冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗 肾虚 阳 痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。
