曾接诊过一名小有名气的歌手，她说最近老感觉嗓子里有痰，总是咽不下去又咳不出来。起初她以为是上火了， 也就没把这件事放在心上，只是到药店买了很多含片、消炎药吃。过了几天，病性不但不见好转，反而越来越严重了。 大家都知道，歌手需要保护自己的嗓子，更何况下个月她还有演出，于是急匆匆找我看病。
我让她张开嘴巴发出“啊”音，用小手电照着看了一下她的喉咙，发现她的扁桃体有些肿大，咽喉部也比较红。不过， 幸好她的扁桃体没有化脓，用不着考虑抗生素这种药。针对她的病情，我向她推荐了一个偏方—浓盐水刺激喉头。
具体做法：准备一点浓盐水和几根棉签，然后仰头张嘴，将蘸有浓盐水的棉签，伸到咽喉部位轻轻点几下，接着闭上嘴巴， 让盐水慢慢地往下浸，喉咙受到刺激产生口水后，再慢慢地咽下去。
研究表明，盐具有氧化性，混合一定比例的水以后有很好的杀菌消毒作用，能够杀灭咽喉部的细菌、病毒，同时对于咽喉局部的 炎症反应、水肿、渗出亦有抑制作用。如果嫌上面的方子麻烦，也可以用浓盐水漱口。方法如下：先用热水泡一杯浓盐水，等 水温下降成温水时，就开始漱口腔、咽喉大概20秒，然后吐掉，每隔10分钟重复漱口一次，连续10次即可。
过了几天，那位歌手打电话来说，采用我给的偏方，她的喉咙肿痛症状完全消失了。
其实不仅是歌手，每个人都需要保护嗓子，这里为大家再提供两则醋疗法：
1、锅内倒入100毫升食醋，把一个鸡蛋放到里面煮，约煮15分钟之后关火即可。然后把鸡蛋和醋一起吃下。
2、将100毫升醋烧沸，放凉后备用。每次服1小匙，慢慢咽之，日咽数次。 这两则偏方适合因咽喉炎引起咽痒、声音嘶哑的情况，效果立竿见影。之所以有此疗效。是因为醋味酸、甘、性平， 有散瘀、解毒、消肿的功用。不过，此方病愈即止，多食会损齿伤胃。且脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜使用此方。
