查询
四季养生
当前位置:中药大全 > 中药养生 > 四季养生 >

湿气重的人能吃沙参吗,湿气重可以吃麦冬吗

时间:2021-04-17 10:29:28 编辑:神农氏  手机版 
分享至:

目前,由于生活、工作压力的增大,越来越多的人开始注重养生保健,如很多人在日常会用沙参等各种食材来煮水或泡茶饮用,但所有人都可以食用沙参吗?湿气重的人能吃沙参吗?

1、湿气重的人能吃沙参吗

湿气重的人能吃沙参。沙参具有润肺化痰、益胃生津、清热养阴的作用,尤其是湿热证的人群进食沙参,可改善湿热所致的上火、便秘、口舌生疮、口干舌燥等,但寒湿体质的人群要尽量避免进食。

2、湿气重可以吃麦冬吗

湿气重可以吃麦冬。麦冬具有养阴生津、润肺清心、补气养阴的功效,可改善火热上行所致的失眠多梦、睡不踏实、面色潮红等,但其性微寒,寒湿体质的人不建议进食。

3、湿气重可以喝玉竹吗

湿气重可以喝玉竹,但一定要控制量。玉竹具有养阴生津的功效,适当进食可改善阴虚火旺所致的心绪烦躁、肝火旺等症,但不可长期或大量进食。

4、湿气重可以喝沙参玉竹麦冬汤吗

湿气重不可以喝沙参玉竹麦冬汤。此汤滋阴效果极佳,而湿气过重的人本身就存在大便稀溏、脾胃虚弱等症,大量进食会加重自身症状。

结语:湿气重的人能吃沙参吗?湿气重的人能吃沙参,但需专业中医的辨证施治。湿热人群适当进食沙参,可改善咽喉肿痛、长痤疮等症,但寒湿人群一定要避免进食,以免加重自身不适。

相关文章