通乳下奶方集
1、米酒虾米汤 虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能；米酒能通血脉。每次放虾米100~200克，米酒3~4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3~4次。
2、中药配方：通乳丹(傅山《傅青主女科》)加减处方：党参20克，北黄芪30克，当归15克，麦冬15克，通草6克，桔梗10克，黄精20克，王不留行12克，何首乌20克，天花粉20克，猪蹄2枚。水煎服。
3、【功效】补血养颜、利水通乳。对于出现的乳汁分泌不足的情况有下奶的作用和效果。胡桃仁芝麻糊 【原料】白芥子、杏仁粉各10克，胡桃仁15克，黑芝麻20克，蜂蜜1大匙。【做法】白芥子煎汁备用。
4、制作方法 将木瓜刮去外皮，去核，用清水洗净，切成厚块；牛鳅鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；杏仁、蜜枣分别洗净。锅里放入一些猪油加热，然后放入鳅鱼煎香至透，盛出。
哪些中药能下奶
1、功效：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。
2、产后日常常用通乳的中药有：蒲公英。蒲公英有清热解毒、消痈肿、利湿、通乳的作用。路路通。路路通有通经下乳、利水的功效。木通。木通可以通经下乳，同时在方药加减中可以治疗湿热淋痛与水肿。通草。
3、滑石可通乳滑胎。赤小豆煮汁饮，可下乳汁。通乳丹内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。涌泉散王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。猪蹄汤有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。
4、通草 通草是常见的催奶中药材，其味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；具有清热利水，下乳通窍的功效。主治小便不利，产后乳少，乳汁不下。可以将通草与猪蹄熬汤，或者与鲫鱼熬汤，都对催乳有效果。
5、另外，还有一些下奶的中药，比如通草、王不留行、黄芪、白术、党参，熬药可以促进奶水的排出。以前临床经常用穿山甲，但是现在穿山甲是国家二级保护动物，所以不能随便的用，建议不要用穿山甲。催乳颗粒不错，可以使用。
6、催奶的中药 通草：通草为常用中药之一，有清热利溼、通气下乳之效。《滇南本草》认为能“明目退热、催生、下胞、下乳”。本品有利尿及促进乳汁分泌的作用。
下奶药中药药方
1、应用：鲫鱼汤味美，营养丰富，可补阴血，通血脉，消积滞，通络下乳。加当归、黄芪益气养血，为民间常用的催乳方。适合产后气血不足，食欲不振，乳汁量少的妈妈。莴苣子粥 原料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。
2、米酒虾米汤 虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能；米酒能通血脉。每次放虾米100---200克，米酒3--4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3---4次。
3、“下乳涌泉散”出自《清太医院配方》，由王不留行(炒)、青皮、通草、漏芦、当归、桔梗、地黄、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味药组成，能通络、行气、养血。目前市场上有出售此方的成药。
4、太子参15克，黄芪25克，枸杞10克，茯苓9克，川芎6克，当归9克，红花6克，桃仁6克，赤芍6克，花粉25克，鹿角霜30克，王不留行30克，穿山甲12克，漏芦30克，通草15克，皂刺15克，山楂25克，生姜3片，大枣5枚。
下奶的中药材有哪些
女性在生完宝宝以后都会选择给宝宝喂养母乳，因为母乳中有大量的营养元素，对于宝宝的身体有很多的好处，但是很多女性会出现奶水不足的现象，这时就会通过服药来进行催奶。
产妇吃什么下奶快 产妇吃什么下奶快 1 丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
除了分娩之后，正常的多喝鸡汤，鱼汤，肉汤等下奶的食物之外，在炖汤或者是做菜的时候，可以多食用以下的几种食材也会起到催奶下奶的效果。
下奶月子餐 月子餐，顾名思义，就是专门做给坐月子的产妇吃的。由于生完孩子后，很快就进入了哺乳期，如果奶水少，月子餐也需要承担下奶的作用。
现在的催乳手法有很多种，有的催乳师只是为了赚钱，没有什么专业的技术。所以需要催乳的产妇们一定要事先做好调查，不要上当受骗，花钱买罪受。到医院听取医生的建议，自己平时也多注意一点。
最有效的催乳中药方
1、催乳汤 【来源】《医学集成》卷三。 【组成】黄耆熟地各24克人参当归各15克川芎枸杞通草王不留行各6克 【用法】炖猪蹄服。 【功用】益气养血，通络催乳。 【主治】气血虚弱，乳汁过少。
2、木瓜与猪脚、排骨等一起煲汤，是很好的催乳妙方。豌豆 豌豆富含多种营养成分，如蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、各种维生素、钙、铁、磷等。可以缓解产后乳汁不通和乳汁不下等症状。
3、用中药方催乳也相对比较安全，其中比较常见的催乳中药方有：通草、路路通、王不留行、漏芦、穿甲、玉米须、桑寄生，但是中药不能私自服用。需要找专业中医对照自己的体质进行服用。
