脖子酸痛的原因有很多，较为常见的是颈椎病、颈肌纤维肌炎、淋巴结炎等疾病。长时间低头、慢性劳损等可引起颈椎发生退行性改变或无菌性炎症;头颈部发生病菌感染可以导致淋巴结炎。另外，气血不畅、落枕等非疾病因素也能引起脖子酸痛。
随着科技飞速发展，现代人将越来越多的时间投入电子产品，工作和生活中长时间低头注视屏幕，颈夹肌、肩胛提肌等后颈部肌肉长期处于牵拉状态，容易引发颈椎病、颈肌纤维肌炎等疾病，患者主要表现为扭动脖子时出现明显的酸痛感，严重时疼痛可以向肩、臂等部位放射。
病菌感染引起的淋巴结炎也能导致病人出现脖子酸痛等不适。不同患者的表现症状存在差异，一般可以在颈部触摸到大小不一、表面光滑的淋巴肿块。部分患者可以自愈，症状较重者可以进行药物治疗和手术干预。
脖子酸痛还可能是气血不畅或落枕的原因。体质较弱、肾虚、肾亏等人群体内没有充足的气血供养，容易发生经络淤滞、局部气血运行异常等状况，也可能出现颈部酸痛的症状。落枕可能由睡姿不当、枕头不合适等因素诱发，患者晨起时出现肩颈部急性疼痛，多发生在一侧，几日之内症状自动消失。
