滋阴补肾的中药有哪些 10种滋阴养肾中药材
有以下十种：
1、枸杞:枸杞不仅具有补肾的功效，其明目、养肝、强筋骨、去疲劳的作用也十分显著。在此期间还可以搭配服用博启健，坚持每天两次，服用一段时间就可以快速补充肾能量，快速提升大家的身体机能。
2、海参:海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。
3、冬虫夏草:冬虫夏草可以补肺益肾，对多种肾脏疾病都有良好效果，尤其对于肾虚的症状，服用冬虫夏草可以滋养肾气。
4、何首乌:何首乌最为人所知道的就是其黑发润发的功效，但是何首乌补肝肾的功效也不差，尤其对于阴亏火旺、头晕眼花、肾虚失眠、性情急躁等症状都具有一定的疗效。同时还可以用于慢性肾功能衰竭。
5、黑豆:黑豆具有良好的补肾功效，尤其是炮制补肾汤品的时候，往往都少不了黑豆。适用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿等症状。
6、山药:山药适合经常多吃，有健脾、养胃、补肾等多种疗效。吃山药的时候常常和茨实、莲子一同煮水服食，如此一来，补肾的效果更加好。
7、肉苁蓉:肉苁蓉主要治疗肾气不足的症状，在历代补肾壮阳的药方中，它的使用频度最高。
8、茨实:茨实味甘涩，可以固肾健脾，是常用补肾汤料。而且茨实的用途并不少，芡实含有大量对人体有益的营养素，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等。
9、白果:白果又叫做银杏，肾不好的人可以用白果蒸熟或者炒熟、煨熟食用。对于补肾滋阴、补气养心、改善睡眠质量差等都有极好的作用。
10、莲子:莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。
壮阳植物图片
壮阳植物大全图片
壮阳植物大全图片，相信大家都知道有很多植物是具有壮阳效果的，它们能补肾壮阳,可提高人类的性功能，是滋补壮阳的佳品，可提高人类的性功能，以下分享壮阳植物大全图片。
壮阳植物图片1
1、黄秋葵：这是一种原产地为非洲的植物，当地居民经常吃，并且身体都非常强壮，尤其男性吃了还有提高性功能的作用。主要是因为黄秋葵当中含有大量的植物蛋白质、锌等微量元素，这些营养物质不仅可以提高身体素质，还可以提高性能力，改善精子质量。
2、艳紫铆：这是一种原产地为泰国的植物，并且也是一种天然壮阳植物。主要是因为这种植物当中含有很多固醇类物质和其他植物化学成分，能帮助男性快速增加小弟弟海绵体血管内血流量。总的来说，这是一种功效与伟哥最接近的植物，目前已经被加工成植物伟哥类产品上市售卖了。
3、栗子：栗子是一种具有补脾健胃、补肾壮腰等功效和作用的植物坚果，经常吃栗子就能防治肾不好腰痛，同样也能起到一定的防治性功能低下的效果。
4、山药：山药是一种药食同源的植物，不仅可以补肺健脾，同时还可以起到益肾填精的功效和作用。如肾不好出现不适症状的患者平时可以经常食用山药，尤其男性经常食用山药可以防治性功能低下。
以上就是今天为大家介绍的自然界中比较常见的植物伟哥了，总的来说，用植物伟哥壮阳补肾安全性比较高，同时还能帮身体提高整体素质。但是在出现了性功能障碍问题之后也不要盲目依赖植物伟哥治疗，最好先去医院做详细检查找出原因，以免延误最佳治疗时机。
壮阳植物图片2
1、肾精草
肾精草是一个比较常见的植物，主要分布在长江流域和台湾的地方，它本身具有壮腰补肾的功效，也具有解毒的功效，可以用于阳痿的治疗，也可以用于蚊虫叮咬和肾不好腰痛的改善，属于一个比较常见的壮阳植物，且知名度非常的高。
2、霪羊藿
霪羊藿在壮阳上面的效果应该是有目共睹的，其实它也是一种比较常见的中药材，在神农本草经里面都有详细的记载，可以用于肾阳虚所引起的阳痿，也可以用于一些早泄症状的调理。
3、枸杞
枸杞壮阳的效果也是非常不错的，它具有药食同源的特点，在中国也是一种非常常见的植物，它的果子能够起到壮阳补肾的功效，同时具有清肝明目的作用，对阳痿已经的患者来说有很大帮助。
4、肉苁蓉
肉苁蓉是壮阳中比较常见的另一种植物，它具有良好的补肾壮阳功效，可以用于阳痿的治疗，可以用于女性不孕的治疗，也可以改善肾不好的症状，所以在日常很多壮阳产品中比较多见。
5、回春草
回春草也是一种壮阳植物，在我国云南地区分布的比较广泛，可以作为药材来进行使用，它可以用于阳痿早泄的处理，也可以起到清热解毒的功效，所以在日常生活中的运用也比较广泛。
6、锁阳
锁阳是壮阳植物中比较常见的一个，它被称之为沙漠中的人参，可以在严苛的环境下自然生长，而零下20度是比较好的生长条件，通常在不积雪的地方，长期顽强的活着，在壮阳补肾上面有着非常好的'功效，在日常生活中的运用也非常广泛。
7、黄精
黄精应该是大家比较熟悉的一个壮阳草药在很多滋补产品里面都能够看见它的存在，它属于一种百合目百合科植物，具有很好的药用价值，对改善肾不好和提高免疫力都有很好功效，能够对阳痿患者和早泄患者带来非常大的帮助。
8、风流果
风流果在中国有很多不同的名字，有的人称之为补肾果，有的人称之为壮阳果，因此在壮阳补肾上面的效果是尤为突出的，在广东部分山区以及广西东南部都有广泛的种植，主要生长在海拔1000米到1800米的阔叶林当中。风流果使用非常简单，可以直接用来泡水喝，能够有助于帮助人们改善阳痿和肾不好等问题。
壮阳植物图片3
1、淫羊藿。淫羊藿可以延长房事的时间，增强男性的持久力，还可以补充元气，同时服用一段时间可以刺激男性的睾丸根部，帮助改善男性亚健康问题。点击查看更多产品详情
2、萝摹。它又叫做羊婆奶，婆婆针，落线包，阳角等等名称。它的果实可以服用还可以入药，它的根可以补气益精。果壳可以补虚助阳，止咳化痰。同时还可以壮阳解毒。
3、菟丝子。菟丝子也是很好的壮阳植物，它可以补充氧气，同时可以改善肾阳不足，或者是男性体内阳气衰弱，还可以预防早泄，腰膝酸软。
4、冬虫夏草。它是名贵的药材，滋补肾阳，调理阳气。
5、锁阳。锁阳可以补肾阳益精血，同时还可以缓解便秘，特别适用于阳痿不孕，要膝酸软都有很好的疗效。
6、仙茅。可以治疗肾阳虚损，可以起阳兴蘼，可治疗性欲衰退。
7、鹿茸。可以缓解精血不足，肾气亏虚，可以达到补肾益精，强健筋骨，同时还可以治疗阳痿引起的贫血。
8、韭菜籽。它可以缓解腰膝酸软，还可以对于男性壮阳，同时还可以治疗肾阳亏虚。
二、壮阳植物怎么吃
1、首先可以用来泡酒喝，这样储存的时间比较久。一般选择纯度在百分之50以上的纯粮白酒，可以将这些植物泡在酒中。达到壮阳的效果。
2、此外还可以用来泡茶喝，如果阳痿严重的人，可以将以上的壮阳植物拿来冲泡开水，不仅简单方便还可以养生。
以上信息就是对男性壮阳植物的全部介绍，壮阳的植物还有很多，我们可以参考以上的介绍去选择性的养生，可以将这些壮阳植物用来泡酒泡茶，不仅简单方便，还可以提高性能力，同时还可以缓解夫妻生活，特别是对于很多好面子的男性来说，私底下多多吃一些壮阳植物，不仅可以提高机体免疫力，对身体的健康也是大有益处。
男人补肾生精的中草药
男人肾虚，不仅影响自己的身体健康，也影响伴侣的幸生活质量，所以补肾很重要，中药补肾也是很好的方法。那么哪些中草药适合呢?下面是我为你收集有关于补肾生精的中草药，希望你会喜欢。
中草药
1、杜仲
杜仲可以补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。
3、冬虫夏草
冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。
4、肉桂
肉桂可以补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。
5、淫羊藿
补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。
适宜食物
1、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。
2、驴肉
俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
3、泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
4、鸽肉
鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
禁忌
1、日常补肾忌饮水过少。
如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
2、日常补肾忌经常憋尿。
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
3、日常补肾忌过量服用某些中草药。
临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
猜你喜欢：
1. 八种补肾又补精的食物
2. 吃什么益精
3. 吃什么是生精的
4. 补肾壮阳酒奇效秘方
5. 补肾固精泡酒药方
本草纲目补肾壮阳中药有什么
越来越多的男性为了追求高质量的性生活服用 壮阳 药，可是西药有副作用，不如 补肾 壮阳的 中药 ，温和进补，固本培元。下面由我给大家介绍本草纲目补肾壮阳中药的中药吧，仅供大家参考。
本草纲目补肾壮阳的中药
一、淫羊藿
又名仙灵脾等,为小蘖科 植物 淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的干燥茎叶，有“媚药之王”的称誉。它的提取液具有促进精液分泌，增加雄性激素的作用,效力强于海马和蛤蚧，可使精液变浓、精量增加，还能能调节机体的免疫功能、 内分泌 功能、 心血管 功能，对 性功能 低下和心血管 疾病 的患者尤为适用。
二、鹿茸
为鹿科 动物 梅花鹿或马鹿茸的雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角。能提高机体的工作能力、改善睡眠和饮食、减少疲劳;能使心脏收缩加强，对衰弱的心脏有明显的强心作用，对心律不齐有调节作用;有性激素样作用。
三、海马
又称“马头鱼”，为海龙科海马属海栖动物。可补肾壮阳、止咳平喘、温通任脉、散结消肿、止痛。 医学 研究表明海马提取液有雄性激素样作用，壮阳补肾作用不亚于腽纳脐。
四、海龙
与海马同属硬骨鱼纲、海龙亚目、海龙科，但它为海龙属，别称“杨枝鱼”、“海钻”，体形比海马大，效力比海马强。
五、蛤蚧
形如壁虎而更大，全身密生鳞片，可治疗虚劳、阳痿、肺痿、喘嗽等，有壮阳强肾的作用，药方为蛤蚧一对，焙干研末，每次冲服1-1.5克;蛤蚧一对泡入白酒中，7天之后即可饮用。
六、冬虫夏草
是虫角菌科的一种寄生菌类，主治 肾虚 阳痿、梦遗滑精、 阳痿早泄 、性功能减退等症，还可治肺虚久咳，病后体虚、腰膝酸软，体倦乏力， 耳鸣 耳聋，神思恍惚等症状。
七、紫河车
又名人胞、胎盘，是 健康 产妇娩出的新鲜胎盘干燥而成。可治疗咯血，盗汗，阳痿遗精， 月经不调 ，形体消瘦，食欲不振，虚损，劳热骨蒸，咳喘，不孕或乳少等疾病;可促使子宫、阴道、乳腺发育;对甲状腺、睾丸也有促进作用，能提高男女性功能。
八、海狗肾
又名腽肭脐、海狗鞭。为海狮科动物海狗及海豹科动物多种海豹的雄性外生殖器，主要用于阳痿精衰、补肾壮阳、益精补髓、虚损痨伤、腰膝痿弱。
九、菟丝子
又名吐丝子、菟丝实，为旋花科植物菟丝的种子，常用于治疗腰膝酸痛，遗精，消渴，尿有余沥和眼目昏暗等症，增强心脏的收缩力，有降低 血压 、兴奋子宫的作用。
十、肉苁蓉
是列当科苁蓉属多 种植 物肉苁蓉的肉质茎，寄生于梭梭、红柳、柽柳、白刺等沙漠植物根部的寄生植物。能有效促进性中枢 神经 的功能从而提高性欲。还能降低血压、抗动脉粥样硬化、抗衰老。
十一、枸杞子
为茄科植物枸杞之成熟果实。可调节机体免疫功能、能有效抑制 肿瘤 生长和细胞突变，具有抗 脂肪肝 、延缓衰老、调节 血脂 和 血糖 的作用;可补肾益精、养肝明目、润肺 滋阴 ，用于遗精不孕，能提高性功能和增强性欲。
本草纲目补肾壮阳吃什么好
1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
2、松果体素食物：松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和种仁：各种果仁、种仁含有丰富的维生素本草纲目补肾壮阳中药和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。
4、蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的 生物 活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。
5、海藻：研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。
本草纲目补肾壮阳吃什么水果好
壮阳1号：西瓜
西瓜中含有一种有利于我们男士的物质，这是科学家偶然发现的，它能激发我们男士的荷尔蒙因子，从而为我们男士达到壮阳的作用。但是，这种物质在西瓜含量不多，科学家也说了，要用西瓜来壮阳，必须一次吃够一整个大西瓜才行。所以，千万不要因为壮阳而冲动行事，凡事量力而行最好。
壮阳2号：黑莓和蓝莓
这两种水果中，是含有有利于我们男士壮阳的物质的，它们的 营养 成分中就具备。但是，这其中的前提是，你必须保证你买到的黑莓或者蓝莓是在山野之中土生土长的黑莓或者蓝莓。只有这种十足的野生的蓝莓或者黑莓才具有那样的物质;大棚种植或者人工栽培的就作用不大了。
壮阳3号：黑桑葚和黑葡萄
很奇怪哈，男士们有没有发现，一切纯黑的东西好像都对我们男人有用。难道真是因为我们男士皮肤偏黑的缘故吗?那是雄性荷尔蒙的作用?反正吧，黑桑葚和黑葡萄就跟黑莓一样，包含有可以对我们男士起到壮阳作用的物质。
桑葚本来就是补肾的水果，民间就有拿桑葚跑九阴用来补肾的作法，黑桑葚能为男士壮阳也就不足为怪了。至于黑葡萄，一般人都认为葡萄是补益女子的，其实错了。葡萄干就是提高男士功能的食品。当然，葡萄干已经不是水果了，但它是有水果晒干的啊。黑葡萄 自然 会有这种效应了。所以，男士们，多吃黑颜色的水果吧!
壮阳4号：柑橘
任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸，这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘，好处自然来。
壮阳5号：无花果
无花果能助性爱，这一作用已经 历史 悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
