祛湿一直是困扰很多人的大难题，关于祛湿需要的不仅仅是要在日常生活中多加注意，体内湿气重的时候更要及时服用药物治疗。湿气非常严重时会引起多种疾病，很多成年人突然的食欲不振，恶心反胃多由湿气阻滞中焦所致。关于中医常用健脾祛湿的中成药方有很多，其中多由薏苡仁、赤小豆等健脾祛湿必备药组成。
中医常用健脾祛湿的中成药方
1、平胃散
平胃散主要出自明代由张介宾收集、整理、撰著的《景岳全书》，方中主要由8味药组成，其中柴胡有升阳的作用，其中苍术、厚朴都是健脾祛湿的药材，再配伍陈皮和加上姜枣煎服有着很好的补益脾胃的功效。平胃散主要治疗湿气阻滞中焦导致的食欲不振的情况。
2、八正散
八正散被宋代收入《太平惠民和剂局方》一书中，主要治疗热毒严重，以及湿邪化热，热在下焦引起的尿闭以及尿路不畅甚至尿血的情况。八正散有着很好的祛湿清热通淋的功效，其中车前子可以渗湿还能通淋，大黄有着很好的清热功能所以八正散才能祛湿热，治疗因为湿热入膀胱引起的尿路疾病。
3、三仁汤
三仁汤出自吴鞠通的著作《温病条辨》，主要治疗因为湿气化热或者暑湿导致的疾病或者引起的疾病加重。三仁汤主要由杏仁、薏苡仁、白蔻仁这三仁组成，其中薏苡仁和白蔻仁都是渗湿健脾药，竹叶等药物有着清热渗湿的功能。
4、甘露消毒丹
甘露消毒丹收录于清朝，王士雄编写的《温热经纬》一书，有着清热祛湿的功效，主要治疗湿邪严重后又传染疾病引起的湿邪化热。甘露消毒丹的功效是清热解毒祛湿，药物组成主要由清热解毒药和清热渗湿药构成，并且还能通淋利尿，治疗湿邪化热引起的尿路感染以及尿闭有着明显疗效。
5、附子汤
附子汤出自《伤寒论》，由东汉著名医家张仲景所著，附子汤有着人参附子这种补阳温补的药物，有着很好的暖胃健脾的功效，方中重用茯苓与苍术这两味药都是健脾药。此药方有着很好的祛湿暖胃的功效，主要治疗湿寒严重引起的脾胃功能失调的疾病。
6、实脾散
实脾散收录在清代《医方集解》，主要由汪昂所著，实脾散是健脾祛湿的常见中药方，由健脾补肾渗湿药主要组成。实脾散祛湿渗湿的药材有着厚朴、木瓜、白术、大腹子以及白茯苓，这些药材都是祛湿效果非常好的常见药材。
7、五苓散
五苓散出自《伤寒论》是一个历史悠久的古方，五苓散由4味健脾祛湿的中药和一味解表药桂枝组成，其方有着疗效较好的祛湿健脾的功效。并且可以日常食用，长期祛除体内湿气，养身保健。五苓散祛湿效果非常明显，食用最好吃一天隔一天。
8、猪苓汤
猪苓汤同样也是出自《伤寒论》，药材组成有着简单药材少的特点，祛湿健脾药为猪苓、茯苓、泽泻，阿胶有着温补的功效，滑石有着通便的功效。猪苓汤这个方子不仅是中医常用的健脾祛湿的中成药方，而且还有着通淋的作用，渗湿之力强劲。
9、胃苓散
胃苓散是由平胃散和五苓散组合使用的一个药方，有着祛湿健脾的功效，这个药方主要用于湿气过重，引起的脾胃虚寒，导致的食欲不振时使用。胃苓散不仅有着渗湿的作用，还能去除寒湿之邪，有着温补的功效。
健脾祛湿必备药
1、薏苡仁
薏苡仁图片
薏苡仁为白色，黄豆大小的圆形，有着祛湿健脾的功效，日常家中可以用薏苡仁煮粥，或者自己榨豆浆时放入部分，能健脾祛湿还有排毒养颜的功效。薏苡仁是一个非常好的家中食疗使用的祛湿药，日常食用薏苡仁有着很好的排毒，养身的功效。
2、赤小豆
赤小豆图片
赤小豆为红色，椭圆形，日常在超市的干货粮食区就可以看见，赤小豆有着性味甘平的特性，所以赤小豆长期食用是没有任何影响的。赤小豆是日常健脾祛湿药，赤小豆可以和薏苡仁一起熬粥食用，但是因为赤小豆难煮需要先放入水中。
3、茯苓
茯苓图片
茯苓为白色方块形，每一颗的大小都差不多拇指大，茯苓渗湿作用明显并且有安神的功效。日常用茯苓泡水饮用不仅有健脾胃的功效，还能安神促进睡眠。
结语：通过上文的介绍关于9种中医常用健脾祛湿的中成药方，以及3种日常就可在家食用的健脾祛湿药，希望大家能正确使用祛湿药，和日常养身食用。
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