痰湿重会出现体型肥胖、痰多、口中黏腻不爽、下肢浮肿、腹部肥胖、赘肉较多，同时肢体沉重等症状，在舌象方面会出现舌苔厚腻、舌边有齿痕等。如果患者痰湿重导致的症状比较严重，那么就建议在医生的指导下服用祛湿化痰的药物治疗。
在临床上，能够导致痰湿的原因有很多，患者饮食、久病、长期卧床或者年老体衰、缺乏运动等都可能导致脏腑气化的功能失调，气血津液的运化失调，水湿停聚在人体内，聚湿成痰，痰湿内蕴，滞留在脏腑经络之中，反过来又会影响脏腑的功能而成痰湿内蕴的表现。
痰湿体质主要就是由于人体脏腑功能失调引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿体质主要表现为体型肥胖，痰多容易困倦胸闷，腹部肥满身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌苔白腻，舌体胖大。
在生活中，痰湿体质的患者要注意避免食用刺激性大的食物，不要食用过于油腻的食物，也不要大量饮酒，不然会造成脾胃功能损伤、脾失健运、痰浊内生，从而导致痰湿加重。患者可以在生活中适量食用薏米、山药、茯苓等健脾祛湿的食物。
