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贫血吃什么

时间:2021-01-07 09:42:32 编辑:神农氏  手机版 
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陈飞

陈飞主任医师

武汉大学中南医院

视频内容:

贫血患者的饮食是很重要的,饮食的搭配主要取决于导致贫血的原因。缺铁性贫血的患者要多吃含铁丰富的食物,比如瘦肉、牛肉、鱼等。此外,还可以适当多吃含铁比较多的蔬菜,包括青菜、菠菜、香菇、黑木耳、红枣等。

如果是巨幼细胞性贫血,也就是缺乏叶酸或者是B12导致的贫血,患者需要多吃荤食。巨幼细胞性贫血的原因的往往是胃本身的疾病,患者除了需要注意饮食外,还要注意吸收问题。

如果是溶血性贫血的患者,则需要尽量避免摄入含尿酸较多的食物,比如豆制品、海产品等。总而言之,贫血的患者需要补充造血的原料,食物中此类成分的含量是比较多的。

专家提示:

贫血患者的饮食是很重要的,饮食的搭配主要取决于贫血的原因。缺铁性贫血的患者要多吃含铁丰富的食物,比如瘦肉、牛肉、鱼以及含铁丰富的蔬菜等。巨幼细胞性贫血的患者则需要多吃荤食。溶血性贫血的患者需要避免摄入含尿酸较多的食物。

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